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2016.06.16

心苦しいけど食べます。

畑野菜の春菊がたくさん収穫できる時期になりました^^

 

育てるのは、両親や義両親

 

おいしく料理して♪食べるのは、私の仕事です(*’U`*)

 

春菊にはB-カロテンがたっぷり含まれているので、お肌にとってもとってもいいです!!

 

それ以外にも高血圧や自律神経の調整などなどにも効果ありのありがたーいお野菜なので

 

今が旬の春菊を美味しくたっぷりいただきたいところです(*’U`*)

 

さて

今日のお昼はひとり!ということでワンプレートで済ませました

ポテトサラダをパンにはさんで、残り物の冷やしゃぶも一緒に。

これだけでも結構お腹にくるのに・・・

冷やしゃぶも食べるって・・・(笑)

 

それでもって、雨が降っているので運動量も少ない。

 

カロリーだけしっかりとっているのがもう・・・心苦しいわぁ・・・とか思いつつ

 

おいしく完食しました゜*(pq+’v`●)*゜

 

そしてさらに心苦しいところですが

旦那さまが仕事先で買ってきてくれたお土産がとても美味しそうなので、

 

3時のおやつにコーヒーと一緒にいただこうかと思ってます(あぁ…心苦しい限り。)

 

さすがにちょっとカロリーオーバーもいいところなので、運動がてら歩いて買い物へ行ってきます^^;

 

 webstaff:wada

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