2016.01.30更新

「なんか寒い…」

 

息子がつぶやいたこの言葉にぞわぁ~っとする私。

 

今、まさに学校ではじわりじわりと学級閉鎖が。

 

えー

 

えー

 

えー

 

インフルエンザかなぁ…(/ω\)

 

差し出す体温計を息子も静かに受け取って無言で脇下へ。

 

37.3℃。

 

とりあえず、塾を休ませて、食欲があるうちにビタミンD摂取ランチ!!

1.31

しらす丼は我が家のザ・ビタミンDごはんです。

それから納豆と玉ねぎと桜エビとにんじんのかき揚げ。

1.31

かき揚げは私がどうしても食べたかっただけ…

1.31

あとはあつあつ茶わん蒸しと白湯スープでからだポカポカ。

 

お昼ごはんをしっかり食べて、ゴロゴロしているうちに…

 

出た。

 

38.6℃・・・・・・・

 

そして夕方の39.2℃。

 

夜間病院へ行ったらぐったりしている患者さんがたくさんいました。

 

鼻をグリグリっとして検査した結果

 

陰性でした。

 

発症してから12時間経っていないけど、インフルの可能性はかなり低いね!とお医者様がおっしゃっていたので…

 

インフルエンザではなさそうです。と信じたい。

 

みなさん、インフルエンザ予防にはうがい&手洗い、そしてビタミンDとしっかりがっつりの睡眠が一番ですよ!

 

インフル爆弾はどこで投下されているかわからないので、日々の対策がとっても重要だと改めて思ったのでした。

 

1.31みんなのインフル事情

 

1.31あお整骨院も村民です 入口

 

1.31朝ごはん入口

 

1.31お昼ごはん入口

 

1.31夜ごはん入口

 

1.31お弁当入口

 

1.31もうすぐ節分入口

 

1.31子育て入口

 

1.31女子力向上委員会入口

 

1.31主婦仲間入口

 

1.31猫好きさん入口

 

1.31占い入口

 

1.31ハンドメイド入口

 

13.1あぁ~ディズニー行きたいー入口

 

1.31ダイエット入口

 

1.31おいしいもの入口

 

1.31ガチャガチャの種類無限大入口

投稿者: あお整骨院

2016.01.27更新

1.27

東北へ出かけた父に注文したお土産【牛たん】のスライス!

 

今日はひとりでお昼ごはんを食べるので、コレにしようかと昨日から決めてたー゜+*:.(◆’v`*pq)

 

父は「そのままでも食べられるやつ買ってきたから」

 

と言っていましたが……

 

お父さん、なんとなく軽く焼いてみました!

 

1.27

息子が幼馴染女子とプランターで育てているパセリがぐーんと定食風にしてくれています(笑)

1.27

義母が作ったたくあんと、母が作った白菜の漬物と、私が買ってきた市販のたくあんのコラボです。

1.27

万能ねぎ+白髪ねぎを刻んで、オリーブオイル+塩こしょうの即席ネギトッピングをはさんで…

 

 

うまぁぁぁぁぁー≡゚∀゚)≡゚∀゚)≡゚∀゚)≡゚∀゚)≡゚∀゚)!!!!

 

 

ひとり、録画しておいたブラタモリ小田原編を観ながら食べる牛たん定食。

はぁ…

おいしい…

1.27

お父さん、また買ってきてー(●*’v`*人).o0オネガイ

 

 

1.28みんなのお昼ごはん入口

 

1.28あお整骨院ブログも入村中

 

1.28お弁当入口

 

1.27おにぎり入口

 

1.28朝ごはん入口

 

1.28子育て入口

 

1.27ダイエット入口

 

1.28プチプラで美を!入口

 

1.28占いとか入口

 

1.27ハンドメイド入口

 

1.27あぁ…ディズニー行きたいな入口

 

1.27猫好きさん入口

 

1.27雨ニモ負ケズ主婦は忙しい

 

 

投稿者: あお整骨院

2016.01.27更新

1.27

東北へ出かけた父に注文したお土産【牛たん】のスライス!

 

今日はひとりでお昼ごはんを食べるので、コレにしようかと昨日から決めてたー゜+*:.(◆’v`*pq)

 

父は「そのままでも食べられるやつ買ってきたから」

 

と言っていましたが……

 

お父さん、なんとなく軽く焼いてみました!

 

1.27

息子が幼馴染女子とプランターで育てているパセリがぐーんと定食風にしてくれています(笑)

1.27

義母が作ったたくあんと、母が作った白菜の漬物と、私が買ってきた市販のたくあんのコラボです。

1.27

万能ねぎ+白髪ねぎを刻んで、オリーブオイル+塩こしょうの即席ネギトッピングをはさんで…

 

 

うまぁぁぁぁぁー≡゚∀゚)≡゚∀゚)≡゚∀゚)≡゚∀゚)≡゚∀゚)!!!!

 

 

ひとり、録画しておいたブラタモリ小田原編を観ながら食べる牛たん定食。

はぁ…

おいしい…

1.27

お父さん、また買ってきてー(●*’v`*人).o0オネガイ

 

 

1.28みんなのお昼ごはん入口

 

1.28あお整骨院ブログも入村中

 

1.28お弁当入口

 

1.27おにぎり入口

 

1.28朝ごはん入口

 

1.28子育て入口

 

1.27ダイエット入口

 

1.28プチプラで美を!入口

 

1.28占いとか入口

 

1.27ハンドメイド入口

 

1.27あぁ…ディズニー行きたいな入口

 

1.27猫好きさん入口

 

1.27雨ニモ負ケズ主婦は忙しい

 

 

投稿者: あお整骨院

2016.01.26更新

おはようございます

風邪からの復活です(*'U`*)

1.26

今朝はパン朝食です。

たまご2個分のスクランブルエッグには牛乳が少し入っているのでフワトロ~です。

 

卵に多く含まれるアミノ酸は美肌には必須の栄養アイテムですよ~。

美肌を目指すなら卵。

卵でたまご肌に(b゚v`*)♪

 

1.26あお整骨院も日本ブログ村入口。

 

1.26プチプラ美アイテム入口。

 

1.26子育て入口。

 

1.26お弁当入口。

 

1.26猫好き入口。

 

1.26ハンドメイド入口。

 

1.26主婦の知恵入口。

 

1.26朝ごはん入口。

 

1.26晩ごはん入口。

 

 

 

 

 

 

投稿者: あお整骨院

2016.01.26更新

おはようございます

風邪からの復活です(*'U`*)

1.26

今朝はパン朝食です。

たまご2個分のスクランブルエッグには牛乳が少し入っているのでフワトロ~です。

 

卵に多く含まれるアミノ酸は美肌には必須の栄養アイテムですよ~。

美肌を目指すなら卵。

卵でたまご肌に(b゚v`*)♪

 

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1.26朝ごはん入口。

 

1.26晩ごはん入口。

 

 

 

 

 

 

投稿者: あお整骨院

2016.01.22更新

1.22

おはようございます。

どうやら、風邪?をひいてしまったようです(´;ω;`)

もしくは

1.22

疲れが出たかー…

 

原因はわかってます。

寒い脱衣所で洗濯機の掃除を黙々としていたのが悪かったぁぁぁぁぁぁぁ

 

とにかく温かいもの、暖かいもの、を求めて過ごすべし。

 

それはそうと、すでに1月も後半ですね…

あっという間に節分です。

昨年、息子に

『ドラえもんの恵方巻買ってきて~』と言われていたのをすっかり忘れており、

急いで作った

和田母さん作:ドラえもんの恵方巻がコチラ(笑)

1.22

スライスチーズに色粉を使ってドラえもんを描いてみた…のを、恵方巻にのせただけ…(笑)

息子『ちがくない?』と失笑しながら納得してくれました、のでOKOK。

 

そして、両実家用に作る節分弁当

1.22

春のおかずを少しずつと、恵方巻も好きな具を入れてひとつずつ。

1.22

今年は何を入れようかな~と考える頃になりました。

 

とにかく、早く風邪をどうにかしなければ(;´Д`)

 

暖冬とはいえ寒い!

だって冬だもん。

ということで、皆さま、くれぐれもお体は大切にお過ごしくださいませ。

 

1.22日本ブログ村、参加してます!

 

1.22猫好きさん集まれ~

 

1.22家族のお弁当いっぱいあります

 

1.22子育て日記満載です

 

1.22この方は茨城県結城市のスターです

 

1.22家事が楽しくなる方法はこちらから

 

1.22ダイエット、いつするの?! 今でしょ!!

 

1.22占い…とか見ますか?

 

 

 

投稿者: あお整骨院

2016.01.22更新

1.22

おはようございます。

どうやら、風邪?をひいてしまったようです(´;ω;`)

もしくは

1.22

疲れが出たかー…

 

原因はわかってます。

寒い脱衣所で洗濯機の掃除を黙々としていたのが悪かったぁぁぁぁぁぁぁ

 

とにかく温かいもの、暖かいもの、を求めて過ごすべし。

 

それはそうと、すでに1月も後半ですね…

あっという間に節分です。

昨年、息子に

『ドラえもんの恵方巻買ってきて~』と言われていたのをすっかり忘れており、

急いで作った

和田母さん作:ドラえもんの恵方巻がコチラ(笑)

1.22

スライスチーズに色粉を使ってドラえもんを描いてみた…のを、恵方巻にのせただけ…(笑)

息子『ちがくない?』と失笑しながら納得してくれました、のでOKOK。

 

そして、両実家用に作る節分弁当

1.22

春のおかずを少しずつと、恵方巻も好きな具を入れてひとつずつ。

1.22

今年は何を入れようかな~と考える頃になりました。

 

とにかく、早く風邪をどうにかしなければ(;´Д`)

 

暖冬とはいえ寒い!

だって冬だもん。

ということで、皆さま、くれぐれもお体は大切にお過ごしくださいませ。

 

1.22日本ブログ村、参加してます!

 

1.22猫好きさん集まれ~

 

1.22家族のお弁当いっぱいあります

 

1.22子育て日記満載です

 

1.22この方は茨城県結城市のスターです

 

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1.22ダイエット、いつするの?! 今でしょ!!

 

1.22占い…とか見ますか?

 

 

 

投稿者: あお整骨院

2016.01.22更新

あお整骨院より大切なお知らせです

 

2月6日 土曜日は誠に勝手ながらセミナー出席のため以下の日程での診療となります。

 

2月6日(土)

受付終了時間 16:30

17:00にて診療時間終了となります。

 

ご迷惑おかけし ますが、ご了承下さいますようお願いいたします。

 

 

投稿者: あお整骨院

2016.01.21更新

 

1.21

おはようございます^^

木曜日はあお整骨院便りの発行日ですglitter3

ご来院の際にはぜひお持ち帰りください♪

 

あお整骨院もブログ村参加しています(^^)

1.21

 

治療家広場の入口はこちらから♪

1.21

 

 

投稿者: あお整骨院

2016.01.19更新

1.19

和食の朝です^^

1.19

義母が育てた三浦大根がやわらか~くて、びっくりするほど美味しい!

口に入れたらすぐトロリです。

根菜を食べて免疫アップ朝ごはんでした(*'U`*)

 

さてさて…

昨夜のスマスマ観ましたか?

私はビストロスマップが好きで普段からよく観るのですが、冒頭のあのなんともいえない空気…

モヤモヤ…っとしたままビストロスマップを観ました。

 

スマップはこういうことと無縁だと思ってたな~

早くスマップの明るい笑顔が見たいです(´;ω;`)

 

スマップはみんなのスマップ。

 

1.19あお整骨院もブログ村参加してます^^

 

1.192016年は美容とか頑張りますか…

 

1.19お弁当の参考書みたいなところです

 

1.19猫が好きで好きでしょうがない方はコチラ

 

119家事が楽しくなる方法があるみたいです

 

1.19みんな子育て頑張ってますよ☆

 

1.19結城市民ならこの子の名前わかりますよね…

 

1.19占いとか運勢とか、見ますか?

投稿者: あお整骨院

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