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2016.03.04

とりあえず流行にのる朝ごはん

おはようございます

最近ふりかけを混ぜ込んだおにぎりがブームな感じです

おにぎり朝定。

そして、息子から不評なチアシード入りのヨーグルト

流行っているものは試してみたい(笑)とりあえず流行にのってみる。

 

チアシード(シソ科植物)チアの種

・食物繊維が豊富

・便秘の解消・ダイエットサポート・美肌効果

 

効果はいかに!?(*’U`*)

 

みんなの朝ごはん見れます♪

みんなのお昼ごはん見れます♪

昨日の夕飯見れます♪

 

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