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2016.03.15

楽しく・美味しく・健康に!

春休み前ということもあり、連日下校時間が少し早めです

 

10時開店のファミレスで春休み前のランチ会ラッシュ!

 

10時~2時までの時間、食べて、飲んで、しゃべり通します。

 

考えていることは皆同じ。あっちにもこっちにも知っている顔が(笑)

 

そして、なんとなく胃も落ち着かない日々です…^^;

 

 

連日、食べすぎ&お茶の飲みすぎで始終お腹がいっぱいの感じ…

 

朝ごはんは柑橘類だけです^^;

 

いよかん・デコポン・みかん・はっさく…など毎日種類を変えて食べています^^

 

いよかんは肌荒れ、ストレス、便秘などに効果バツグンなので、連日のランチ会の強い味方であります!

 

 

 

今日はランチ会のあと、運動不足を解消しよう!と歩いて買い物へ。

 

100均で小さな植物を買ってきました^^

この植物は

コーヒーの木ですって☆

大きくなったらコーヒー豆がとれるの???

 

明日はポットに入れ替えてあげようと思います♪

 

 

そしてそして…

 

 

今日から黒ウーロン茶生活を取り入れてみようかと。

 

外食の多い旦那さんの食生活がひじょ~に心配になってきました。

 

本なんか買ってみたりして。

 

本屋でコレステロールの本を購入したのに

 

その後、ブックオフにも行っておつまみの本とか購入してるし…

若干あべこべではありますが、

食生活を楽しく、おいしく、健康に。をモットーに頑張ってみようかと思います。

 

 

明日は久々に畑へ。

ちょっと遅くなってしまったけれど、じゃかいもの種を植えてこようかと(*’U`*)

畑日記が書けそうです☆

 

それではまた、畑日記でお会いしましょう♪

 

 

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