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0201.11.19

おとなの週末

 

 

おはようございます。

 

今日はあいにくの雨なので外で遊べず、子どもたちが集まってにぎやかな朝です。

 

さて、こちらは昨日の朝ごはんです(*’U`*)

畑のルッコラがたくさんできて、野菜が高い今、とてもとても助かっています!

 

クロワッサンに切り込みを入れて、チーズとベーコンとピーマンをのせて焼いただけ!

パタンとすると意外とひらべったくてボリュームなし(笑)

それでもウマイ!

 

そして

この時期になるとリンゴをいただくことが多くなり、毎朝りんごパレードがつづき♪とても幸せな朝であります゜*(pq+’v`●)*゜

 

それから…

この季節といったら、ボジョレーヌーボーですよねー♪ですよねー♪

17日に解禁されたことをすっかり忘れていたのですが、主人がしっかり購入して帰ってきました。

 

 

 

こんな感じで、畑の野菜に恵まれたり、おいしいワインがあったり、いただきものに恵まれて過ごすこの季節…

 

心配なのは食べ過ぎちゃうこと。(実はそんなに心配していないのはここだけの話)

 

年収め忘年会ランチが続くこの頃、食べ放題に行ったりするとついついお値段以上の量をお腹に入れてしまいます・・・・・

 

先日はさすがに食べ過ぎが続き、本当に胃が痛くなりました(笑)

 

 

そんなわけで

ちょっと自分の消費エネルギーを知ってみようか、となりまして…

とりあえずこんなものを買ってみたわけでございます。

 

一日のエネルギー量がわかるって・・・

昼過ぎなんて顕著に表れそうでコワイ(笑)

でも面白そうなので一週間トライしてみます(b゚v`*)

 

今日はあいにくの天気なので、あお整骨院便りを作成したり読書をしようかと思っています^^

 

そうそう、読書といえば

これ、主人が購入した雑誌なんですが、

 

おとなの週末

 

私も購入して、かぶってる。。。。。。。

 

家におとなの週末が2冊。

 

1冊はお風呂で読む用にしたいと思います。

 

それでは、まとまりのない記事になってしまいましたが(笑)今週末もすてきな「おとなの週末」をお過ごしください(*’U`*)

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