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2017.05.25

お尻のニンニクストレッチ

こんにちは ウェブスタッフの和田です^^

毎週木曜日はAO通信発行日です♪

 

今週は腰痛予防に効くストレッチ記事がおすすめです!!

 

で、このAO通信、作成後には毎回読み返しているはずなんですが…

ときどき文章がおかしな時があるんです(自覚してます)すみません。

そのときどきが今日だったのですが・・・・・・

 

 

 

はぁぁぁぁぁぁぁぁ…

(大きくため息)

 

やってしまいました。

本日、とてもずかしいミスを犯してしまったのです。

何をミスしたって変換ミスのような変換ミスじゃないだろっ…っていうような…

なんでそう打ったのかすらわからないようなミスをしてしまいました。

 

椿原先生からいただいた記事にはまったくそんな記載はなかったのですが、私が打つときにおかしな文章にしてしまったようです(`-д-;)ゞ

 

それに気づいたのはAO通信を送信したあと。というか、今朝。

すなわち…

印刷した後じゃないかーーーーーーーい!!

と、かなり焦り気味で椿原先生にライン。

 

 

以下、焦る筆者(私)と余裕キラキラglitter2な椿原院長とのライン上の会話です↓

 

焦る筆者

「椿原先生…すみません…やってしまいました。

ao通信、お尻の筋肉お尻のニンニクになってました…」

 

余裕キラキラglitter2な椿原院長

「大丈夫です!こちらで気付いたので訂正して印刷しましたよ☆」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

え?( ;∀;)ホント?マジ!?ホント?♪

 

(´;ω;`)ツバキハラセンセイ

 

あざ━━━━━ッ!≡T∀T)≡T∀T)≡(゚∀゚)≡T∀T)≡T∀T)━━━━━━ッス!!!!

 

 

 

いや、ほんっとにありがとうございます!!的な!(社会人一年生のみなさん、的な、とかダメですよ、ほんとに。ダメな例です)

 

私がミスした【お尻のニンニク】を【お尻の筋肉】にしっかり訂正してくれていました!!

 

もう…本当に…この瞬間、椿原先生からのラインに後光glitterglitterglitterがさしていましたよ・・・

 

この私が、このワタクシが、

 

お尻のニンニクだなんて(恥)

 

ということで、ただいま発行中のAO通信はちゃーんと【お尻の筋肉】として記載されておりますのでご安心を♪♪

 

じゃぁ・・・罰ゲーム的な

みそぎ的な

お詫び的な

いましめ的な感じで

 

レアな【お尻のニンニク】記載のAO通信を公開します

いや、これじゃわからん・・・

 

 

これが噂のお尻のニンニクのストレッチ

 

↓ ↓ ↓

 

 

 

・・・です。

 

 

すみません。以後気をつけます。

 

椿原先生、ありがとうございました。

これでみなさんに私の恥をさらすことなくすみそうです^^

 

 

さて、気を取り直して(お前がいうな、ですが)

今週のお弁当です!!

暑いねぇ~と朝から網戸にした月曜日。

暑い日はやっぱりツルっといきたい蕎麦弁当☆

へぎ蕎麦だったのでミネラルもバツグン!

海藻が入っているのでのど越しもよく、暑い日のお弁当にもってこいでした。

デザート?はゴーヤチップス。

 

 

たくさん茹でたので実家の両親にもおすそわけです^^。

 

「明日も暑いって予報だけど冷やし中華にする?」

「いや、カレーがいいかも」とカレーライスのリクエストが入りまして、

火曜日はシーフードカレーにいたした次第でございます。

デザートはドライフルーツ。

白米の容器のさみしさといったら(笑)

空白の部分にはサランラップを入れて寄り弁防止対策!

 

水曜日、煮込みハンバーグ弁当です。

隙間埋めにたらこパスタ入れました(笑)

デザートは果物で。定番中の定番弁当なのでお米が足りなかった、というくらいモクモクいったそうです。

 

そして、今日はピザ弁当☆

「何弁食べたい?」と聞いたところ、「ピザ弁」という挑戦状にうけてたってみました。

これじゃ足りないかもなぁ~と急きょおにぎりひとつつけて。

デザートは?

息子が出たあと、冷蔵庫で待機中のデザートと遭遇 (・∀・)oh!デザート!レイゾウコダネ!

ということで、本日デザートは保冷剤代わりに入れているこんにゃくゼリーのみ(笑)

 

明日は週末なので週末恒例焼肉弁当!!

これからお肉の味付けでもしようかと思います(*’U`*)

学校で食べるお弁当なので、ニンニクは控えめに。笑

 

今週もあともう少し☆

気温の差が激しいので体調崩してしまいそうですね。

しっかりカラダをあたためて、湯船の中でマッサージをしてみたり、美味しい栄養満点の食事をとってくださいね。

 

ではまたの更新時にお会いしましょう♪

いつも最後まで読んでいただき、ありがとうございます^^

 

 

 

 

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