無事に本年の営業も終了となりました！2022年は1/4（火）9：00からとなります！
こんにちは、あお整骨院です。
本年の営業は午前をもって終了となりました。
たくさんの皆様にご来院いただき、嬉しいお言葉をいただいたり、痛みが楽になったときのお顔をみることが、私たちの励みになっております。
また、改善すべき点などのご意見をいただくことで、日々勉強させていただいております。
お身体のことでお困りの際は、私たちにお手伝いをさせて頂ければと思います。
今後とももよろしくお願い致します！
2022年1/4（火）9：00からとなります。
皆様、よいお年をお過ごしください。
冬の感染症に負けないからだに！
こんにちは、元吹奏楽部の柔道整復師、霜越です。
昨日は、息子が公園に行きたいというので、あのさむーい風の中、完全防備で出かけました。息子もマフラーで首周りの隙間をなくし上着のボタンも全部閉めて、いざ出陣！！と思ったら息子が「気持ち悪い」と言い出しました。
「気持ち悪い」なんて、長袖を重ねた時に内側の服の袖が中に入ってしまった時くらいしか言ったことないぞ？（笑）突然どうした？ノロか？胃腸炎か？と思ったら、「なんか首が気持ち悪い」とのこと。
あぁ！初めてマフラーをしたから、首が動きずらくて、痒くて、それが気持ち悪いと感じたようです。マフラーを取って、代わりにフードをかぶって元気に遊びました！
この時期に体調不良じゃなくてよかったー！
ところで、今はコロナ禍ですが、他にも、冬に流行する感染症はたくさんあります。
今日はこの時期に多い感染症についてお話します。
感染症は、①風邪症状からはじまるもの、②胃腸炎症状からはじまるものの2つのタイプに分けられます。
①風邪症状からはじまるもの
・感冒（いわゆる風邪）：くしゃみ、鼻水、のどの痛み
・インフルエンザ：発熱、筋肉痛、のどの痛み、だるさ
・溶連菌感染症：のどの痛み、発熱
・RSウイルス感染症：頑固な咳、鼻水、鼻詰まり
・おたふくかぜ（ムンプス）：両側の耳の下の腫れ、発熱
・マイコプラズマ：頑固な咳、時に発熱を伴うことも
これらの風邪症状がある感染症は、コロナ対策と同じように咳エチケットとこまめな手洗いが予防につながります！
【咳エチケット】
1.マスクをする
2.咳、くしゃみをする時は、鼻と口をティッシュで覆う
3.咳、くしゃみをする時は、周りの人から顔をそむける
②胃腸炎症状ではじまるもの
・ノロウイルス：嘔吐、吐き気、下痢、発熱
・ロタウイルス：白っぽい下痢
特にノロウイルスは感染力が強く、子供の集団感染が起こりやすいため、そこから親御さんへ感染してしまうケースが多い感染症です。
これらもこまめな手洗いが大切です。他に、吐物や便の適切な処理、汚染した場所の消毒が重要ですので、家族内などで広がらないよう十分に気を付けて対処しましょう。
このような感染症にかかりにくくするため、また、感染してしまっても重症化しないために免疫力を高めることは重要です。
免疫をあげるためには血流を良くすることがとても大切で、当院では筋肉をほぐす手技の他にも超短波治療器やパーソナルトレーニングを行うことができます。
超短波は電波を利用した温熱療法で、体内深部まで身体を温めることができます。身体が温まることで血流が改善し、冷えや自律神経の調節に効果が期待できます。自律神経が整うと、体の不調が改善されたり、より良い睡眠をとることにつながります。
超短波について詳しい内容はコチラ↓
当院の治療機器ご紹介！part2『超短波治療器』とは…？
また、トレーニングによって筋肉を増やしたり、運動不足解消によって血流が良くなると、体温上昇が期待できます。楽しく運動したい方にはボクササイズもオススメです！
身体を動かすことでストレス発散にもなれば、自律神経を整えることにもなり、免疫力アップにつながります。
感染症に負けない強い体を作るために血流改善！！
冷え症の方、運動不足の方、年末年始で食べ過ぎ飲み過ぎ‟予定”の方、ストレス発散したい方、ぜひあお整骨院にご相談ください！
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あお整骨院の笠間院では柔道整復師、鍼灸師を募集しております。
求める人材:
- スポーツが好きな方(スポーツ経験者歓迎)
地域スポーツやプロアスリートのトレーナー・ケア活動に、更に力を入れていきます。
- 明るい方、活発な方、コミュニケーションが好きな方
もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)
- 勉強熱心な方
この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。
ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、
「向上心を持って患者さんの為に考える、先輩に教えてもらう、という姿勢が大切」という事です。
詳しくは下記の求人サイトをご覧ください！
あお整骨院の求人情報
年末は交通事故にご注意！
どうも皆さんこんにちは、あお整骨院です。
今年はコロナもだいぶ落ち着いて、皆さん旅行や帰省を予定されている方も多いのではないでしょうか？
しかし、12月は1年の中でも特に交通事故が多い時期です。皆さんも車の運転の際には下記の事に注意していきましょう！
①路面の凍結
12月は気温も下がり、朝方に路面が凍結していることが多々あります。タイヤを冬用タイヤに変えて、お出かけするのは日が昇って少し暖かくなってからがオススメです。
②日照時間が短い
この時期は日の出が遅く日の入りは早い、つまり夜の時間帯が長い時期になりますが暗い夜道は事故が起こりやすい状況です。あまりスピードを出さずに車のライトもハイビームを使用して周囲の状況把握に努めましょう。
③バッテリーが上がる
バッテリーは寒さに弱く、今は本来のパワーを十分に発揮できない時期です。さらに長時間の暖房やライトの使用などでバッテリーが上がりやすく車が動かないなんて状況に陥ってしまいます。ヘッドライトや室内灯の消し忘れ、車から電力供給しているガジェット等の消し忘れに注意して定期的にエンジンをかけてバッテリーを充電しておきましょう。
④慌てる心理が事故を招く
12月は何かと忙しく、年末年始は何かとバタバタしがちです。周りの交通量が多くなり焦る気持ちから運転が雑になってしまいます。ゆとりを持った運転計画を立てて、定期的に休憩を挟むようにしましょう。
当院では交通事故にも対応しておりますので、万が一事故に遭ってしまった時は気軽にご相談ください。
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地域スポーツやプロアスリートのトレーナー・ケア活動に、更に力を入れていきます。
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もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)
- 勉強熱心な方
この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。
ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、
「向上心を持って患者さんの為に考える、先輩に教えてもらう、という姿勢が大切」という事です。
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今年の営業もあと一週間！12/29もご予約頂けます！
こんにちは、柔道整復師、霜越です。
今年の当院の営業もあと一週間となりました。
年内は29日の12：00までとなります。骨盤矯正やトレーニングのご予約もまだ空きがあります！
通常の施術のご予約は必要ありませんので、痛みでお困りの際はお休みに入る前にぜひ！
2021年を振り返ると、とにかくあっという間でしたね。年々時間そのものが短くなっている気がしてなりません。
3、4月にフレッシュな新しいメンバーが増え、保坂先生も豊田先生も「スマホ・タブレット・ノートパソコン」を持っていることに驚愕(ﾟДﾟ;)
どれが何用で、どのタイミングで使い分けているのかさっぱりわかりませんが、2人ともタイピングがめちゃくちゃ早いし、3台を駆使しての作業のスピード感がすごいんです！
水曜の定休日がなくなり、祝日以外、お盆も営業になったのも今年です。
初めてのシフト制になりスタッフが毎日入れ替わるので、毎週来院されている患者様なのに毎回会えずに1カ月ぶりに会うなんてこともありました。
野球、バスケットボール、格闘技、バドミントンなど、当院で関わりのあるスポーツ選手の方々から、たくさんの嬉しい報告もいただきました。
あお整骨院としては、けっこう変化がある1年でしたが、みなさんはいかがでしたか？
私、個人としては4歳の息子が補助輪なしで自転車に乗れるようになり、大きな成長を感じています( ˘ω˘ )
が！20㎏以上あるのに、まだ抱っこと言われるので、母ちゃんいつまで抱っこできるのか不安な今日この頃です（笑）
年末年始のお休みを今回は久々に地元に帰ったり、遠方へ旅行の予定という方も多いのではないでしょうか？
ずっと我慢していたり、できなかったことができるのはやっぱり嬉しいですね。
なかなか会えなかった家族や友達との何気ない時間が大事な時間だったと気づかされた一年でした。
車や電車での長時間の移動は身体の痛みにつながりやすいので、適度に休憩を挟みながら、充実した時間を過ごしていただければと思います。
YouTubeチャンネルで、簡単なストレッチやトレーニング、本の紹介などいろいろアップしていますので、お休み中に身体が疲れている時や運動の気分になったときに、お時間があるときにぜひご覧ください！
首、背中、ふくらはぎのストレッチを載せておきます！他にもまだまだあります！！
あお整骨院TV
①首のストレッチ
②背中のストレッチ
③ふくらはぎのストレッチ
年末年始のお知らせ
こんばんは、霜越です。
昨日、私の車の後部座席で、掛けられているブランケットからはみ出した、大きなぬいぐるみを発見した4歳の息子は、こう言いました。
「あわてんぼうのサンタさんが来たんだ!!」と。。。
そしてこう続けます。
「あわてんぼうのサンタクロースがコストコでぬいぐるみを買ってきて、クリスマスの前にママの車に置いていったんだね!!」
だいぶツッコミどころ満載ですが、そのように自分で解釈し、えらく喜んでくれていたので一件落着（笑）
あの歌を教えてくれた保育園の先生に感謝です。
本題！！
年末年始のお知らせです！
2021年の営業は12/29（水）12：00まで
年始は2022年1/4（火）9：00からとなります。
みなさん、今年は以前のような年末年始を送れるとよいですね。
感染対策をしつつ、寒さに気を付けて、お過ごしください。
スタッフ一同、29日まで元気にお待ちしております！！
冬の時期に怖い【腰痛】について
あお整骨院の豊田です(^^)/
25日はこの辺でも雪予報！？
ホワイトクリスマスってやつですね⛄❄（ステキ！）
みなさんが雪が降ると聞いてやることはなんですか？？
そう！
スタッドレスの履き替え！！！
車屋さんに頼む人もいれば自分で履き替える方も多いのではないでしょうか？
寒いなか重いタイヤを運ぶ、中腰姿勢が続く、前かがみからの起き上がり…
ここから連想される怖いケガは…
腰痛です(ﾟДﾟ;)
そこで今回は、
①なぜ腰痛が起こってしまうのか
②腰痛が起きてしまったらどうすればいいのか
③腰痛を予防するためにはどうしたらいいのか
この3つを知っていただき、腰痛についての知識を深めていきましょう✍
みなさんがよく耳にするぎっくり腰とは
欧米ではその激しい痛みから 別名：魔女の一撃 と言われています！
①腰痛が起こってしまう原因はたくさんあり、
明確な原因は明らかにされていません。
重い荷物を持った時だけでなく、くしゃみをした時、
ベッドから起き上がる時、顔を洗う時など…
日常生活の何気ない動作で起こってしまいます💦
筋、腱、関節、椎間板など痛みが出る部分は様々で、
場合によっては腰椎椎間板ヘルニアや
脊柱管狭窄症などが隠れている可能性も！？
②もちろん痛みが強い間は安静が必要です！
だいたい1～2週間で症状は改善すると言われています。
2・3日で痛みは落ち着いてきますが、
その後、安静を続けるよりも
普通の生活をした方がいいという報告がされています🤔
また痛みが出てしまうのではないかと
不安に思われる方の気持ちも分かりますが、
少しずつ動いたりなるべく普段通りの生活を送ったりしてみましょう！
③ぎっくり腰は再発しやすいと言われています。
そのため再発予防が重要です！！！
体幹トレーニングやスクワット、
適度な有酸素運動を行いましょう(; ･`д･´)
特に重いものを持ちあげた時に痛めることが多い方は
腰を丸めた状態で持ち上げるのではなく、
股関節をしっかりと曲げて
「重いもの持つよ～」と体に認識させて、
お腹に力を入れた状態で持ち上げることで
腰を安定させることができるので少し意識してやってみてください👀
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この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。
ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、
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気になる「耳鳴り」に鍼がオススメ！
どうも皆さんこんにちは、あお整骨院の大越です！
最近はコロナもだいぶ落ち着いていますが、オミクロン株なんて新種も出現しているので皆さんも気を抜かずに予防に努めましょう！
さて皆さんは、「耳鳴り」を経験したことはあるでしょうか？耳に残るあのイヤ～な感じ、なんとかしたいですよね。
そんな時は当院の鍼をお試しください！耳鳴りの時によく使われるポイントがあるんです！
耳鳴りの時によく使われるポイント、それは…
筋肉の「顎二腹筋」とツボの「聴宮」！この2点です。
「顎二腹筋」は耳の後ろから顎にかけて通る筋肉で、顎の動きに関係する筋肉ですが実は様々な耳の症状に効果があるのです。
理由の一つとして、耳の中にある音を感じる「有毛細胞」というのがあるんですが、この細胞への血流が悪いと「耳鳴り」や「難聴」といった症状が出現します。
「顎二腹筋」へ鍼をすることで、「有毛細胞」への血流が良くなり耳の症状が改善するんです。
そしてツボの「聴宮」、このツボは耳の穴の前にある突起【耳珠】の前、口を開けた時に凹む部分です。
ここは昔から耳の様々な症状に使われており、頭痛や眼精疲労にも効果があるとされております。
耳鳴りは症状が落ち着くまで時間がかかったり投薬治療が必要だったりしますが、新しい選択肢として「鍼治療」も視野に入れてみてはいかがでしょうか？
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当院の治療機器ご紹介part3『ショックマスター』とは…！？
最近、腹筋の縦線が見えてきたような気がする豊田です✌笑
足も多少締まったのか、ズボンが緩いような…
（服が伸びただけじゃないですか？という質問は只今、受け付けておりません。笑）
次のInbodyの測定が楽しみ！ではありますがドキドキの方が大きいです(-_-;)
8月からお昼休憩後のトレーニング、絶賛継続中でありますっ！！！
麻衣ザップ、ほさザップ新規入会受け付けておりますので、一緒にトレーニングをやってみたいという方はぜひ！！
※麻衣ザップ、ほさザップは架空のものです※
本題！
当院の治療機器ご紹介part3と題しまして『ショックマスター』についてご紹介します☺
◎ショックマスターとは…？
・患部に圧力波を当てることにより、
・組織を少しだけ破壊してその後の再生を促し改善するきっかけを与える
イメージ図↓
◎効果が高い症状
⇒テニス肘、足底筋膜炎、ばね指、膝蓋腱炎、アキレス腱炎など…
主に筋肉や腱の治療に効果があります！
先に伝えておきます！
『痛い』です！！！！！
でも安心してください。
痛みや部位に合わせて機械のヘッドの部分を変えたり、強さや速さも調節することができます！
症状によって、終わってすぐに楽になる場合と、数日後にだるさが抜けてから楽になる場合があります。
頻度としては継続的に行うことで効果を実感しやすいので、週に1回のペースで治療していきましょう！！
（組織の回復にだいたい1週間程度時間がかかります…。）
ちなみに当院にショックマスターがあるのは土日限定です…💦
もっと詳しく知りたい方はYouTubeに動画が載っているのでぜひご覧ください！
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- 明るい方、活発な方、コミュニケーションが好きな方
もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)
- 勉強熱心な方
この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。
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交通事故に遭われてしまったときの対応を学ぼう！！
寒さも本気を出してきそうな今日この頃…
エンジンスターターを買うか悩んでいる豊田です🚙
今年から本格的に車に乗るようになり、冬の車内の寒さ、窓・道路の凍結、雪におびえる毎日です。
スタッドレスタイヤは買うことが決まっているのですが、プラスしてエンジンスターターも買うとなると出費が…💰
今年は諦める方向に気持ちが傾いてしまっているのですが、あると便利だよ！つけるとこんなメリットがあるよ！というのがあれば買っちゃいそうな軸のブレさ加減なので車に詳しい方はいろいろ教えてください！！！
本題！
もし今、交通事故に遭われてしまったら何をすればいいか整理できていますか？？
特にはじめて事故に遭われてしまった場合は焦りや不安で冷静に対応できないケースが多いかと…
私も交通事故について学ぶ前に事故に遭っていたらパニックになってしまっていると思います。
もちろん大前提として事故に遭わないことが1番ですが、知識として覚えておく分には損はありません！
ぜひご家族の方や周りの方と共有して冷静に対応できるように準備しておきましょう👍
まず1番大切なことは
できるだけ落ち着いて車を安全な場所に移動することです！
その後、
・119番への電話
→負傷者の確認後、応急処置をして救急車を呼ぶ
⇒応急処置をする際はその場所が安全な場所なのか、大出血はしていないか、意識はあるのかなどを確認しましょう
1人ではどうにもならないときは周りの人に助けを求めて救助してください
注意点：事故の衝撃で頭を打っているかもしれません…
体を揺らして起こそうとしたり、安易に移動させるのは危険です💦
・110番への電話
→軽い事故でも連絡すること
⇒怠ると負担金が増えたり、法律で罰せられる可能性があります
・任意保険会社へ電話
→その場で示談は禁物
⇒あとでトラブルにならないように第三者を入れて主張の食い違いなどがないようにしておきましょう
Point！
お互いの連絡先を必ず確認しておきましょう！！
全然大丈夫です！と被害者側が言ってきたとしても、あとから痛みが出てしまって治療が必要になるかもしれません…
何かあったら連絡するようにと必ず電話番号や住所などを交換しましょう👌
またケガで動けない場合やビックリしてしまって余裕がないときなどを除いて、車の破損状態、周囲の破損物、落下物など事故の証拠になるようなものを撮影しておくことも大切です！
自分で撮ることが難しい場合は同乗者や加害者、周りの方などに撮ってもらうなどして証拠を残すようにしましょう📷
最後に…
◎治療
→整形外科を受診
⇒事故直後は痛みがなくても後から痛みがでてくるケースが多々あります
また、痛みがあって整形外科を受診してもレントゲンにうつらないような神経症状によって痛みが出ている場合もあります
ちなみに…
当院でも交通事故後の治療を行うことができます！
※当院に来る前に整形外科に受診することが必要です※
・原則的に自己負担額は0円
・保険会社とのやり取りが難しいときは交通事故を多く扱う行政書士や弁護士を紹介することが可能です
何か分からないことがあればお気軽にご連絡下さい！☎
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エイジェック女子野球部のみなさん！お疲れ様でした
みなさん、こんにちは！焼き芋ブームきております、保坂です
みなさんは『蔵出し焼き芋かいつか』はご存知ですか？？
僕はこの前患者さんに教えていただき、行ってきました！
あれは！やばい！めっっちゃうまいっす！！
これはハマりそうです
ねっとり系の焼き芋が好きな方はぜひ食べてみてください！
さてさて、今日の話題は・・！
年間４冠を達成された、エイジェック女子硬式野球部の
辻野 玲奈 選手
湯浅 紗恵 選手
が今シーズンの日程が終了し、
当院へあいさつに来てくださいました！
お忙しい中、ありがとございます！
両手に花、両手にエイジェック、
エイジェックざんまいということで
お馴染みのポーズで撮らせていただきました！
※左：湯浅選手 右：辻野選手 真ん中：どこかの寿司屋さんポーズの保坂
もうすでに来シーズンへ向けて、動き出している
みたいなので、あお整骨院としても全力で応援していきます！！
あお整骨院としてはシーズンを通してプレーができたことを
嬉しく思うと共にまた来シーズンへ向けて、選手たちが
もっと良いプレーができるように、ケアのレベルを
あげなければいけません！！
他のスポーツやっている方たちもそろそろ
オフシーズンに入るころでしょうか？？
オフシーズンに体のメンテナンスをしたい、
弱い所を見つけて、強化したい
など・・お考えの方！！
フィジカルチェックできますよ！！！
様々な項目から体の硬さや弱さを見つけ、怪我を
事前に防げるようにします！
もちろん、ご希望の方はトレーニング方法まで
ご案内しますので、ご安心ください！
１２月いっぱいはフィジカルチェックがお得に
受けれますので、ぜひこの機会にいかがでしょうか！！
そして！！フィジカルチェックを受けた方限定で
姿勢分析もかなりお得に受けれちゃいますので、
姿勢が気になる方はぜひ今月中に受けてみては！！
いかがでしょうか？
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12月のカレンダー＆年末年始のお知らせ
こんにちは、霜越です！
もうすぐ12月。日が落ちる頃になるとぐっと気温が下がってきます。
うちの4歳の息子と公園で自転車の練習をしていても、油断するとあっという間に暗くなり、みるみる寒くなってくるので上着だけでなく首周りの保護も必須です！！
でも子供は、帰るモードになるのに時間がかかるんですよね。そこから帰る説得をしても、かなーり時間がかかります。
「暗くなってきたから帰ろう。ほら、寒くなってきたから風邪ひいちゃうよ！」と言っても、なかなか。
みなさんも、夕方にお出かけの際には寒さ対策をお忘れなく！そして、お子さんと一緒の場合は、‟早めに帰る準備を”ですね！
12月の予定です！
年末は、12/29(水)12：00まで、年始は1/4(火)9：00からの営業となります！お間違いのないようお気を付けください！
祝日はありませんので、29日まで休まず営業致します！！
鍼をご希望の際は、大越先生が笠間院に出張のことも多いので来院前にお電話で確認をしていただくことをオススメいたします！
土日はショックマスターがありますので、ぜひ！
野球肘チェックと野球教室
皆さん、こんにちは！冬は嫌いじゃない保坂です！
みなさん、寒いのは嫌いですか？？
私も嫌いです。
が、しかし！！冬の服装だったり、空気感とかがなぜか好きなんです！！
あ、でも朝のめちゃめちゃ寒くて布団からでれない感じは嫌いです。
そんなわがままな保坂です。
さあ今日の話題は野球肘チェックと野球教室です。
今回は城西クラブと城南ニューキッズの野球少年を対象に行いました！
野球肘チェックとは？？
野球肘とは投球動作によっておこる肘関節障害の総称です。
その野球肘は痛みがない状態でも起こり、早期発見することが
大切といわれています。
そこで登場するのが超音波画像装置です！
肘の状態を直接見て、早期発見を行います。
野球教室ではエイジェック女子硬式野球部の
川端 友紀 選手と
楢岡 美和 選手に
行っていただきました！パチパチ
2人は侍JAPAN女子代表に選ばれる選手です！
キャッチボールから始まり、守備、バッティングと
一通り教えてもらいました⚾
※写真はバッティング練習
さすが、教え方も分かりやすかったです！
僕も野球うまくなった気がします⚾
最後には子供達や親御さんもサインをもらっていました(^^)/
思い出になるような場を提供できてよかったです(^^)/
お2人ありがとうございました！
野球肘チェックは個別でも行うことができます！
その際は院へご連絡下さい！
また野球に限らず、その他のスポーツでも
それぞれ競技特有のケガがありますので、
チーム単位でチェックを行うこともできます。
ぜひ、ご相談ください♪
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ゴルフコンペwith『エイジェック女子野球部⚾』
外で身体を動かしたい豊田です(^^)/
もともとソフトテニスを中学から高校までやっていたので身体を動かすのは好きな方です！
最近は天気がいいので余計、外で体を動かしたい気持ちが強くYouTubeでアスレチックに行った人の動画を見ています👀
アスレチックも行きたいし、グランピングも行きたいし、ディズニーも行きたいし…
行きたいところ尽くしですが…少しずつ叶えていきたいと思います！☆彡
みなさんの行きたいところ、オススメのところがあればぜひ教えてくださいっ！！
本題！
当院の総院長 志賀先生とエイジェック女子野球部の方々がゴルフコンペに行ってきました！
（左下から吉田 えり選手・楢岡 美和選手・深海 舞絵選手
小島 也弥選手・岡 美都希選手・湯浅 紗恵選手
辻野 玲奈選手・川端 友紀選手）
早速ですが…結果発表～！！！
優勝は…ジャカジャカジャカジャカジャカ ジャン！！
吉田 えり選手ペアでした！👏👏👏
続きまして第2位は！？ジャカジャカ ジャン！
1位と同スコアで湯浅 紗恵選手ペアでした！👏👏
最後！第3位は！？ジャカ ジャン！
川端 友紀選手ペアでした！👏
みなさん、志賀先生の結果が出てきていないことにお気づきでしょうか…？😏
ちなみに志賀先生は小島 也弥選手とペアです！
なんと！！なんと！なんと…
ブービーでしたぁーーー！💦
ブービーとは…？
→最下位のプレイヤーを指す
→主にゴルフコンペなどで参加者の懇親を深めるためのもの（※正式な競技会にはありません！）
志賀先生よりヒトコト↓
パワフルで良かったです！！！
野球をしているということもあり、フォームがキレイでした！！！
その後のゴルフの打ち上げではゴルフ談義をしながらお食事を楽しむことができました😋
＠ラ・カント
エイジェック女子野球部のみなさん、お疲れ様でした！！
これからもあお整骨院一同、応援させて頂きますので身体にはくれぐれもお気を付けて頑張ってくださいっ！！！
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- 勉強熱心な方
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当院の治療機器ご紹介！part2『超短波治療器』とは…？
ラーメン食べたいなぁ～と思い続けて早1カ月…豊田です🍜笑
大学時代は最低でも月に1回は食べに行っていたのですが、最近はなぜか行けていません笑
定期的に焼き肉欲、お寿司欲、ラーメン欲が回ってきます！
みなさんは無性にこれ食べたい！というときありませんか？？
好きな食べ物ランキングトップ3にラーメンが入る方はぜひおすすめのラーメン屋さんを教えてください！！！
本題！
今日は当院の治療機器ご紹介part2と題しまして『超短波治療器』についてご紹介します！
◎超短波とは…？？
1秒間に2,700万回もプラスとマイナスの極性が入れ替わる電波を利用した温熱療法のことです！
細胞はプラスとマイナスの電気をもっているため超短波によって細胞同士が回転し摩擦を起こし発熱！🔥
その結果、体内深部まで温めることができます☺
◎超短波の効果は…？？
血液循環の改善！
痛みの元となっている発痛物質が患部から取り除かれ痛みが軽減します☆彡
他にも…
冷えの改善、自律神経の調節、炎症を抑えるなどなど様々な効果があります！
※注意※ 以下に当てはまる方は超短波が使えない可能性があります💦
金属・体内金属（人工関節・ボルト）、ペースメーカー、高血圧、妊娠などなど…
私は使えるのかな？と不安な場合は一度お問い合わせください☎
超短波は交通事故の治療にもよく使われています！
過去のブログでもご紹介しましたが、交通事故後の症状に「バレ・リュー症候群」というものがあります。
交通事故のむち打ちから発生する症状で、首の交感神経が過剰に緊張することで発生します。
めまいや耳鳴り、主に後頭部の頭痛や倦怠感、他にも眼精疲労や倦怠感など様々な症状がみられ「自律神経失調症」とよく似た症状が現れます。
交通事故に遭われてしまって上記のような症状が改善されない患者様には自律神経の改善にも効果がある超短波を使った治療をしています！
交通事故についてのブログは過去にもご紹介させて頂きましたが、今後も発信していきますのでチェックしてみてくださいっ！
今日は超短波治療器と交通事故を絡めてご紹介しました！
何か分からないことがありましたらお気軽にお問い合わせください(^^)/
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あお整骨院の笠間院では柔道整復師、鍼灸師を募集しております。
求める人材:
- スポーツが好きな方(スポーツ経験者歓迎)
地域スポーツやプロアスリートのトレーナー・ケア活動に、更に力を入れていきます。
- 明るい方、活発な方、コミュニケーションが好きな方
もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)
- 勉強熱心な方
この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。
ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、
「向上心を持って患者さんの為に考える、先輩に教えてもらう、という姿勢が大切」という事です。
詳しくは下記の求人サイトをご覧ください！
あお整骨院の求人情報
当院の治療機器ご紹介！part1 『超音波画像装置とは…？』
こんにちは！外に出かけたくてうずうずしている豊田です( ﾟДﾟ)笑
最近、天気が良すぎました！！！
めちゃめちゃアウトドア人間！…ではないのですが、コロナ禍で家にいる時間が多かったり、雨が多く外に出られなかったり、天気が良くてもやっぱりコロナが気になって遊びに行けなかったり…
今、1番行きたいのはグランピングです！☺
那須塩原あたりに行きたいなぁ～とは思っているのですがオススメの場所があればぜひ教えていただきたいです！！！
本題！！！
当院の治療機器ご紹介！と題しまして超音波画像装置やショックマスター、超短波などなど…ご紹介していきたいと思います(^^)/
記念すべき第一弾は『超音波画像装置』についてです！！
超音波画像装置とは…！？
超音波（エコー）とは人間が聞こえないくらい高い周波数の音波です！
組織に音波をあてて跳ね返ってきた音を画像としてみることができます。
妊娠中や胎児にも使われるほど安全性が高く、検査中の痛みもありません！
他にも…
◎骨や筋肉、靭帯、腱、などをみることができます！
◎レントゲンには映りにくい小さな骨折や関節水腫、血腫、靭帯や筋肉の損傷などがわかります！
◎ケガをしている内部の様子を、直接画像で確認できるので損傷の箇所や程度を把握できます！
◎血液の流れから炎症が起こっているのか確認することができます！
今までの問診や触診だけの判断よりも、正確性が高くなります！
また、組織の回復具合を確認することで、スポーツ復帰の目安がわかりやすくなります。
超音波画像装置で確認せずに、痛みがおさまってきたからといって運動をしてしまうと再受傷してしまったり、痛みが長引いてしまったりしてしまうので注意です📢
このように超音波画像装置では様々なことを知ることができます！
画像だけではなくケガをしにくい身体の使い方ができているのか、筋力は足りているのかなどを確認してから運動をはじめることによって、さらに再発防止やパフォーマンスアップに繋がります☆彡
先日ご紹介したフィジカルチェックの中にもご希望の方のみ超音波画像装置で肩や足首などをみることができるので気になる方はお声掛けください！
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もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)
- 勉強熱心な方
この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。
ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、
「向上心を持って患者さんの為に考える、先輩に教えてもらう、という姿勢が大切」という事です。
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野球選手が来院！
みなさん、こんにちは！最近サウナの良さに気づいてきた保坂です。
温泉は好きだったのですが、サウナ行きてぇ～となるほど、
良さには気づけていませんでした。
しかし、この前サウナ好きの友人に「整う」という感覚を
実感させられ、おや？これはいいのでは？となったわけです！
「整う」ために通ってしまう気がしている保坂でした。
さて！今回は！！
茨城アストロプラネッツからNPBオリックスバファローズ入りした
山中尭之 選手がご挨拶に来てくれました！
山中選手は結城市の出身で、結城からプロ野球選手が誕生しました！！
相変わらずのでかさ・・！！
NPBでもホームランを量産することを期待しています☺
サインも更新して「オリックスバファローズ」になってました！！
早く1軍で活躍している所を見たいですね(^^)/
頑張ってください！！
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- 勉強熱心な方
この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。
ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、
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11月キャンペーンのお知らせ！！
昨日、白湯鍋を食べた豊田です🍲
寒くなると鍋やラーメン、スープなどなど…温かいものが食べたくなりませんか？？
その中でも鍋は大好きですっ！！！
1人暮らしをしているときはスーパーの鍋の素コーナーを制覇した実績もあるほどです(笑)
お肉もお野菜もとれて栄養満点◎
シメまでしっかりいただきます！！
みなさんのオススメ鍋があれば教えてください！👂
本題！！！
11月のキャンペーンはコチラ↓
大好評につき！！！
フィジカルチェック \500
+
姿勢分析 \1,800
合わせて \2,300 のキャンペーンが復刻！！！
フィジカルチェックは内容をリニューアルしました☆彡
さらに！
In body測定 \300 延長！！！
初めて聞いた！という方にキャンペーンの内容を簡単にご紹介(^^)/
○フィジカルチェックとは…？？
15個の測定項目から主に身体の柔軟性を測定し、ケガをしやすい部位を見つけることができます👀
またチェックの結果からストレッチ指導やケガを予防するためのトレーニング指導を行うことができます！
○姿勢分析とは…？？
4方向から撮影した姿勢をAIが分析します！
骨格や使いすぎている筋肉・使えていない筋肉が表示され、その結果をもとに身体に起こりそうな不調を教えてくれます！
フィジカルチェックと同様に結果から姿勢改善のアドバイスをお伝えします！
○In bodyとは…？？
身体の中の成分を測ることができます！
例えば筋肉量、脂肪量、基礎代謝、水分などなど…
調節すべき体重や筋肉量まで分かるので自分の身体の状態が知りたい方、トレーニングをはじめてみたい方には特におすすめです！！
分からないところや気になるところがありましたらお気軽にお問い合わせください☎
前回測定した方、まだ測定したことがない方、自分の身体を知りたい方などなど是非この機会にお試しください☺
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- 明るい方、活発な方、コミュニケーションが好きな方
もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)
- 勉強熱心な方
この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。
ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、
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嬉しいお知らせ続々！！
こんにちは、今年はモンブランに燃えている霜越です！
ケーキ屋さんでも、カフェでも、パン屋さんでも…見つけたら、とりあえずモンブランです！！
また、当院に嬉しいお知らせが舞い込んできましたー！
11/27～29日に三重県で行われる全日本社会人バスケットボール連盟主催の
「第4回 全日本社会人 Oー40 バスケットボール選手権大会」の茨城県代表に
当院でケアをさせて頂いている臼井健志選手と池羽修一選手が選ばれました！
緊急事態宣言などで体育館が使えないこともあったようですが、最近伺ったお話では、公園の消灯時間になるまでお二人で練習をされているとか。
当院にお越しの際は、とっても息の合った掛け合いを繰り広げてくださるので、ついついみんなで盛り上がってしまいます(^^)
とっても仲良しなお二人が揃って代表なので私たちも嬉しい限りです！
そして先日、代表入りの報告のために当院のタオルを持ってお越しくださり、院長の保坂先生と写真を撮らせていただきました！
左：臼井 健志 選手 右：池羽 修一 選手
これから、また練習もハードだと思いますが、本番の試合を頑張っていただくために、当院ではケアでお手伝いをしていきたいと思います！
エイジェック男子の第92回都市対抗野球大会出場、エイジェック女子の3冠達成、オリックスバッファローズの育成1位指名の山中尭之選手などなど…
今年のスポーツ熱いです！！
スタッフ一同応援しています＼(^o^)／
ハーブザイム 新作 先行予約開始！！！
こんにちは！
すでに冬仕様の着衣を身につける豊田です😢
10月上旬は患者様と「10月とは思えないくらい暑いですね～」と話していたのが嘘のように、今では「10月とは思えないくらい寒いですね～」と会話が180度回転。笑
季節の変わり目？？体調管理には十分ご注意ください！
本題！！！
「ハーブザイム 113グランプロ
ルビーロマン巨峰＆シャインマスカット」
の先行予約が開始しました(^^)/
毎年、味を変えて数量限定で販売しているそうです！
今しか味わえない特別な一品☆彡
12月ごろ到着予定です！
ハーブザイムをすでにお試しの方、まだハーブザイムを飲んだことがない方、ファスティングを知らない方、ぜひこの機会にご予約下さい☺
ハーブザイムについて軽くおさらいしましょう！
ハーブザイムを語る上で重要なのは「酵素」です！
人の体内では「食べ物を消化する」「脂肪を燃焼する」「筋肉の修復を行う」「老廃物を排出する」といった様々な作用が働いていて、これらの反応スピードを加速してくれるのが酵素です！！
つまり「消化」と「代謝」を助けてくれます！
酵素が無いと、タンパク質や糖質、脂質の分解や肉体の修復にとんでもない時間がかかってしまいます…
そこで！！重要な酵素を手軽に補給できるのがエステプロラボの「ハーブザイムシリーズ」です☆
もっと詳しく知りたい方は下記のブログをご覧ください👀
またはファスティング経験者の大越までお問い合わせください☎
酵素ファスティング集中講座 その１ | あお整骨院 (ao-bs.com)
結城市 結城 小山市 酵素 ファスティング 健康 断食 ダイエット あお整骨院 | あお整骨院 (ao-bs.com)
酵素ファスティング集中講座 その３ | あお整骨院 (ao-bs.com)
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交通事故治療で受診する病院は〇〇で選ぶ！！その③
連続で交通事故に関するブログを書いてきましたが、とりあえず今日で一段落です。
交痛事故治療で受診する病院の選び方、
その① 通いやすさ
その② 症状と設備
そして一番伝えたかったことが…
その③ 整骨院との連携です！！
病院の診察と並行して、整骨院できちんと施術を行うことで、より早く痛みを緩和したり、痛みを残さないようにすることができます。
しかし、病院によっては「整骨院にもかかるなら診察はできません」と断られてしまうところもあります。
これは、その病院内に理学療法設備があるため、「他のところに通わなくてもここで電気やリハビリ治療ができますよ」ということなのですが、整形外科と整骨院でそれぞれにメリットがあります。患者様が整骨院での治療を希望されている場合、そちらの病院では経過観察をしてもらえないため、他の整形外科で診察を行っていただかなくてはなりません。
整骨院と連携している整形外科様であれば、最初の診察と、その後の月1～2回の経過観察は整形外科で行い、その以外の通院できる日に当院で施術を行っていくことができ、より痛みに対してのアプローチが可能です。
整形外科で治療するか、整骨院にも通いたいのか、どちらがご自分に合っているかで決めていただくとよいので、参考までに整形外科と整骨院での交通事故治療の違いを書いたブログもありますのでご覧いただければと思います。（交通事故とは関係のない内容も含まれます笑）
交通事故治療で、整形外科と整骨院は何がちがうの？
当院にお越しの方が整骨院での治療を選ばれた理由は…
・もともと別の治療であお整骨院に通っていたから、ここで治療して欲しい
・整骨院の方が遅くまでやっているから仕事終わりで通える
・休日も空いてるから時間を取りやすい ※土曜19：00まで、日曜12：00まで、祝日休診
・整形外科だと電気や温めの治療だけど、ほぐしやストレッチをしてほしい
・骨折や靭帯のケガが治りやすくなる超音波治療器をやってほしいから
・事故の治療をするまでの流れや保険会社への説明の方法などを電話で詳しく説明してくれたから
・交通事故に詳しい弁護士さんが間に入ってくれて、保険会社とのやり取りをスムーズに行ってくれるから
などなどいろんなお声をいただいております。
診察とあわせてリハビリもできる病院なのか、整骨院と連携していて並行して通院できる病院なのか、「整骨院にもかかりたいなら診察できない」と断られてしまう病院”（整形外科のみの通院であれば診察してくれる病院）なのかわからない場合は一度お問い合わせください。
私たちが把握している内容や手続きの流れなどをご説明いたします。
「病院で検査して薬はもらったけど、整骨院で治療できるなんて知らなかった」とか、「痛みがあるのに何も治療してないから未だに痛みがある」とか、「そういえば事故の後から、肩こりや寝違え、腰痛を繰り返すようになった」なんてことにならないよう、ぜひブログを読んでくださった方は、ご家族や周りの方にもこの内容をお伝えいただければと思います。
きっともしもの時にお役に立てると思います。
これからもまた、違う視点で交通事故に関するブログをアップしていきますので、その他のブログも含め、ご覧いただけると幸いです。
以上！交通事故治療で受診する病院を選ぶ3つのポイントでした！！
