こんにちは！あお整骨院です！
みなさん膝の痛みや違和感でお困りではありませんか？
膝のトラブルの主な原因や日常でできる対策、自宅でできるリハビリ方法、運動時の注意点などをYouTube動画で分かりやすく解説しています！
膝の健康を守るためにぜひご覧ください！
▼膝の痛み・違和感の原因と対策
さらに、動画をご覧いただいた方限定で「膝の痛み無料相談会」を実施中！
6月末まで、膝の状態チェックやストレッチ・トレーニング指導（10分間）を無料で受けられます。
ご希望の方はLINEまたはお電話でお気軽にお申し込みください。
また、膝のトラブルを根本から予防するには、膝を支える筋肉について知ることも大切です。
膝を伸ばす筋肉や太もも・お尻の筋肉について詳しく解説した動画もご用意していますので、ぜひあわせてご覧ください！
▼膝を支える筋肉の解説動画
ご質問やご相談もお気軽にどうぞ！
こんにちは、あお整骨院の霜越です！
このご時世、なんでも値上がりで大変ですよね。
私もつい先日、1年前は88円だった板チョコが168円でシレッと売られているのを見て「えっ？倍っ？？？」と衝撃を受けました。
そんな中で、いつも行っていた美容室やネイル、エステやマッサージ店などに行く回数が減ったという方も多いのではないでしょうか？
そこで、「自分の身体のメンテナンス、自分へのご褒美を我慢している」という方に朗報です☺
トレーニング30分コースと、1カ月コースがとってもお得なキャンペーンを開催します！！
〇30分コース
患者様の目的に合わせたメニューを30分間行います。
自重や負荷をかけてのトレーニングやストレッチ、HIITトレーニングなどを行います。
〇1カ月コース
継続して定期的にトレーニングを行いたい方向けのコースです。
30分コースを4週間のうちに4回行っていただくコースで、特典としてInBody（体組成計）の計測、トレーニングルーム利用が無制限となるコースとなります！
『本格的な夏に向けて身体づくりをしたい』『熱中症対策のために運動をしたい』方必見です！
キャンペーンの詳細はホームページトップから、お電話かLINEにてお問い合わせください。
こんにちは、あお整骨院の霜越です！
当院はただいま、予約優先制での受付をさせていただいたおります。
しかし、平日の仕事終わりでお越しになる方の希望時間が重なりやすく、18時台の予約枠が埋まりやすいというのが現状でした。
そこで！！
5月より18時以降の施術は予約制を廃止し、受付順でご案内させていただきます。
これにより、より多くの患者様に施術を受けていただけるようになります。
なお、受付順でのご案内となるため、待ち時間が発生する可能性がございます。
また、急性症状（骨折、脱臼など）の患者様が来院された場合、順番が前後することがございますので、あらかじめご了承ください。
最終受付は18時40分となりますので、ご注意ください。
従来通りトレーニング・骨盤矯正・ヘッドスパは予約制となりますので、お間違いのないようお気を付けください。
皆様のご理解とご協力をお願いいたします。
【大事なお知らせ】
5月から価格変更をさせていただくこととなりました。
みなさまのご負担をなるべく少なくするため、一部の価格変更といたします。
今後もより一層の技術やサービスの向上に努めてまいりますので、ご理解いただけますと幸いです。
こんにちは、あお整骨院の霜越です！
毎年、ゴールデンウィークは暑くなって半袖で過ごしているイメージがありますが、今年も気温が高めの予想がされていますね。
今の時期は身体が暑さに慣れる「暑熱順化」ができていないため、急に気温が上がりすぎると身体に熱を溜め込んでしまい、熱中症が起きやすいので要注意！
・衣服や帽子などでの温度調節
・普段から少しでも汗をかくような習慣
・屋外でなくてもこまめなを水分補給
これらを心がけ、ゴールデンウィークにお出かけされる方もご自宅でゆっくりされる方も、十分に対策をしていきましょう！
当院のゴールデンウィークのお休みは暦通りとなります。
木曜の定休日を含め、1日飛びの営業となりますので、予約が集中することが予想されます。
来院の際は、前日までにLINEやホームページの予約フォームでご予約いただきますようお願いいたします。
当日予約の場合は、スムーズなご案内のためにお電話にてご連絡ください。
なお、予約なしでもスタッフの空き次第でご案内も可能です。お待たせしてしまうことが多いと思いますので、ご了承ください。
先日お伝えした通り、5月から価格変更をさせていただくこととなりました。
みなさまのご負担をなるべく少なくするため、特殊施術のみの変更といたします。
今後もより一層の技術やサービスの向上に努めてまいりますので、ご理解いただけますと幸いです。
こんにちは、あお整骨院の霜越です！
日頃より当院をご利用いただきありがとうございます。
みなさまに大事なお知らせがあります。
昨今の仕入れ価格や運営コストの上昇に伴い、5月1日より価格を改定させていただくこととなりました。
しかし、みなさまに少しでもご負担なくご利用していただけるよう、基本メニューの価格は据え置きのままとし、特殊施術のみの価格改定といたします。
今後もより一層の技術やサービスの向上に努めてまいりますので、ご理解いただけますと幸いです。
現在、鍼灸師の竹澤先生の加入により鍼治療ができるようになりました。
痛みや筋緊張を緩和する鍼やお顔の美容鍼が可能です！
ただいまヘッドスパ＆美容鍼のお得なキャンペーン実施中ですので、この機会にぜひ！
詳しくはこちら！！！
春トク🌸キャンペーン
重要なお知らせです！！
4月より膝痛専門外来を開設いたします✨
新しく当院のメンバーに加わる大森先生は、これまで膝痛治療を専門としてキャリアを積んでおり、膝の症状だけでなく、股関節や足などの関連するお悩みを抱えた患者様も含め、たくさんの方の治療やリハビリを行っておりました。
その経験を活かし、あお整骨院では膝の痛みや不調でお悩みの方に向き合えるよう膝痛専門外来をスタートすることとなりました！
スポーツ障害や変形性膝関節症、慢性的な膝の痛みや関連した痛み（股関節痛）など、一人ひとりのお悩みに寄り添った専門的なカウンセリング・施術を提供いたしますので、みなさまぜひご利用ください。
4月 無料相談会・カウンセリング予定
4日(金) 11:00開始 定員3名
16:00開始 定員3名
7日(月) 11:00開始 定員3名
16:00開始 定員3名
14日(月) 11:00開始 定員3名
16:00開始 定員3名
21日(月) 11:00開始 定員3名
16:00開始 定員3名
28日(月) 11:00開始 定員3名
16:00開始 定員3名
所要時間約30分
膝の不調でお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください(^^)/
WEBでの予約は4月からとさせていただきますので、3月中のご予約・お問い合わせはお電話またはホームページ内の公式LINEからどうぞ！
ご予約の際は『膝専門外来の予約』とお伝えください！
ご連絡お待ちしております！
こんにちは、柔道整復師の霜越です！
結城市プレミアム付商品券を購入されたみなさん！
期限が迫っていますが、ちゃんと使い切っていますか？？
せっかくお得に購入したのに余らせてしまってはもったいないですよ～
最近は商品券を使用される方はだいぶ減りましたが、まだ余っていた方はやっぱりB券をお使いです。
まだ引き出しに眠っていたという方もきっとB券が余っていることでしょう。
あお整骨院では、A、B券どちらもお使いいただけます！！
施術で使うもよし！
トレーニングを受けるもよし！
プロテインやストレッチポール、この時期だったら手荒れ防止クリームのプロテクトX2の購入に使われてもよいかもしれませんね！
結城市プレミアム付商品券の利用期限は1/31まで！
みなさんお得な商品券しっから使い切りましょう！
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あお整骨院では柔道整復師、鍼灸師を募集しております。
求める人材:
地域スポーツやプロアスリートのトレーナー・ケア活動に、更に力を入れていきます。
もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)
この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。
ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、
「向上心を持って患者さんの為に考える、先輩に教えてもらう、という姿勢が大切」という事です。
詳しくは下記の求人サイトをご覧ください！
こんにちは、柔道整復師の霜越です！
本日1/6から、2025年の営業が始まりました！
本年も、みなさまのお声を聴き、お身体のお悩みに真摯に向き合い、みなさまに寄り添える施術をしていけるよう精進してまいります。
あお整骨院をどうぞ、よろしくお願いいたします！
2025年は巳年ですね。
蛇は古くから縁起の良い動物とされていますが、金運だけでなくこんな言い伝えもあるそうです。
蛇は脱皮して成長する動物です。そのため、再生や復活、変化や進化などの意味を持ち、「新しい自分に生まれ変わる」「幸せな未来をつかむ」と言われ、
巳年は、＂新しい自分に出会える年＂になると言われるそうです！
この巳年の2025年を機に新しい自分に生まれ変わってみませんか？
トレーニングやストレッチで姿勢改善、痛みの再発予防、ファスティングで体型改善、体質改善など…さまざまな生まれ変わりをお手伝いいたします！
そこで！！
InBody 500円キャンペーン！！
身体の筋肉量、体脂肪量、内臓脂肪、筋肉バランスなどを計測できる体組成分分析機器「InBody」が通常1,500円のところ
✨500円✨で計測いただけます！
年末年始に食べ過ぎてしまった方、普段から運動不足を感じている方、新しい自分に生まれ変わる第一歩として、まずはご自分の身体の中を知ってみるのはいかがでしょうか？
お問い合わせお待ちしております！
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あお整骨院では柔道整復師、鍼灸師を募集しております。
求める人材:
地域スポーツやプロアスリートのトレーナー・ケア活動に、更に力を入れていきます。
もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)
この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。
ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、
「向上心を持って患者さんの為に考える、先輩に教えてもらう、という姿勢が大切」という事です。
詳しくは下記の求人サイトをご覧ください！
こんにちは、柔道整復師の霜越です。
本日、12/28(土)の午前をもちまして、2024年の営業は終了となります。
多くの方々に来院していただいた2024年、たくさんの経験をさせていただいきました。
予約制制度や定休日変更がありましたが、みなさまにはご理解いただき、営業してくることができました。
みなさまに支えていただいて今年も1年過ごせたこと、深く感謝申し上げます。
2025年の営業は1/6(月)9：00からとなります。
お仕事やご旅行、大掃除などそれぞれの過ごし方となる年末年始。
今年は寒さが厳しくなりそうですので、体調管理に十分にご注意いただき、痛みも出ませんようくれぐれもお気を付けください。
またみなさまとお会いできることを楽しみにしております。
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あお整骨院では柔道整復師、鍼灸師を募集しております。
求める人材:
地域スポーツやプロアスリートのトレーナー・ケア活動に、更に力を入れていきます。
もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)
この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。
ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、
「向上心を持って患者さんの為に考える、先輩に教えてもらう、という姿勢が大切」という事です。
詳しくは下記の求人サイトをご覧ください！
こんにちは、柔道整復師の霜越です！
12月に入りましたね！
今年はここから一層寒くなるのか雪が降るのか、スノボ好きの私としては気になるところです。
通勤時の4号線の陸橋から見える、群馬方面の山に雪が積もっているのを発見するとテンションが上がります！
みなさんも、年末年始の計画や今年中に済ませておきたいこと、片付けなど、なんとなくバタバタし始める時期ではないでしょうか。
さて、12月の営業日は以下のようになっております！
日曜休みになった関係で、年末年始のお休みがいつもより長くなっております。
お身体の不調や痛みを感じた方、長期休みに向けてお身体をケアしておきたい方、予約が取りにくくなる恐れがありますので、お早めのご連絡をお願いいたします。
お電話、またはLINE、ホームページの予約フォームからご予約いただけます。
なお、予約フォームからは二日後以降のご予約とさせていただいておりますので、すぐに受診したい場合はお電話でのご連絡をお願いいたします。
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あお整骨院では柔道整復師、鍼灸師を募集しております。
求める人材:
地域スポーツやプロアスリートのトレーナー・ケア活動に、更に力を入れていきます。
もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)
この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。
ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、
「向上心を持って患者さんの為に考える、先輩に教えてもらう、という姿勢が大切」という事です。
詳しくは下記の求人サイトをご覧ください！