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InBodyで手軽に体のバランスチェック!!

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こんにちは、当院にある【InBody】(インボディ)でついに100点を出した霜越です。

【InBody】とは高精度体成分分析装置のことで、体を構成する成分を測定する機器です。

 

バーを握って、30秒ほど乗るだけで、体重、体脂肪はもちろん、部位別の筋肉量バランス内臓脂肪レベル肥満レベル基礎代謝などがすぐに測れます!

アスリートの方が日頃のトレーニングの成果を測るのも良し!

これからダイエットを始める方の現状や経過を把握するためも良し!

体重と筋肉量のバランスをみるので、見た目は痩せているのに「隠れ肥満」なんてことも…(゚Д゚;)

筋肉量に自信がある方も、無い方も一度測ってみると面白いと思いますよ(^O^)/

今後、鍛えるべき部位や基礎代謝がわかるので、なかなか成果が出ない方はトレーニングの参考にもなると思います。

ちなみに…

90点以上は標準、100点以上は強い、110点以上はとても強い、ということで…

私の100点は満点ではありません!!まだまだ上を目指しまっす!!!

 

気になる方は、スタッフにお問い合わせください!

いつでも霜越の結果をお見せします!(笑)

 

本日、水曜日営業しております。

ご来院お待ちしております!