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どうも皆さんおはようございます、夏の暑さにもめげない大越です。

 

コロナ感染が未だ猛威を振るっており、茨城県でも先日から緊急事態宣言が県全域に発令されました。

8/20(金)～9/12(日)までの間、飲食店の時短営業や各種施設への入場制限。

県をまたいでの移動や不要不急の外出を自粛するよう呼び掛けております。

皆さんも自分でできる感染予防を行い、コロナからの自衛に努めましょう！

 

8月第4週の先生方のシフトはこちらです。

＊22日（日）は都合によりショックマスターが出来ません。ご了承ください。

 

あお整骨院の笠間院では柔道整復師、鍼灸師を募集しております。

求める人材:

• スポーツが好きな方(スポーツ経験者歓迎)

地域スポーツやプロアスリートのトレーナー・ケア活動に、更に力を入れていきます。

• 明るい方、活発な方、コミュニケーションが好きな方

もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)

• 勉強熱心な方

この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません...。

ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、

「向上心を持って患者さんの為に考える、先輩に教えてもらう、という姿勢が大切」という事です。

詳しくは下記の求人サイトをご覧ください！

あお整骨院の求人情報

こんにちは、サラダチキンのスモーク味に感動した霜越です！

皆さんご存知の『サラダチキン』！

低糖質、高たんぱくで、いろんな味があるし、鶏胸肉なのにしっとり美味しいですよね。

私はいつもプレーンかハーブ味を買っていたんですが、先日スーパーに行った時にまだ食べたことのない『スモーク』味が安くなっていたので試しに買ってみました！

なんとなく「硬そう」と思って、今まで手に取ることはありませんでしたが、

一口食べて、『Σ(￣□￣|||)ｯｯｯ』

今までスモーク味を買わなかった自分を後悔しました。。。

【新発売】とか【NEW】というフレーズに弱いくせに、なぜ今まで手に取らなかったのか。。。

しっかりスモーク味なのに、周りは程よい硬さで、中はちゃーんとしっとり。ちょうどいい塩気。サラダとの相性抜群！！シーザードレッシングとも合う！！！

私、一生スモークかもしれません!!!　（い、いやったまには他の味も？笑）

まだスモークを食べたことがない方はぜひご賞味ください！

私の感動が伝わりますように。

さて！

先日、久々にYouTube動画をアップしました！！

タイトルは『骨盤のズレは〇〇が原因だった!!』です！

妊娠中や産後の骨盤の状態や骨盤矯正の必要性について、『T先生』こと豊田先生が解説！

その他、腰や骨盤周り、股関節などの痛みや違和感がある方にも○○が関係あるかもしれません!!

T先生のハスキーボイス＆締めの顔にもご注目！動画撮影中、画面に映るT先生を見ながらニヤニヤしてた霜越です。

ちなみに数回取り直しましたが、何回やっても『T～V～』の位置は完璧でした！（笑）

産後ではない方でも骨盤矯正はできますので、動画を参考にして頂ければと思います。

あお整骨院TVはこちら

↓↓↓

 

あお整骨院の笠間院では柔道整復師、鍼灸師を募集しております。

【求める人材】

• スポーツが好きな方(スポーツ経験者歓迎)

地域スポーツやプロアスリートのトレーナー・ケア活動に、更に力を入れていきます。

• 明るい方、活発な方、コミュニケーションが好きな方

もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)

• 勉強熱心な方

この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません...。

ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、

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どうも皆さんこんにちは、急な暑さにすっかり参っている大越です。

 

最近の雨模様から一転、ようやくお日様が顔を出してくれました！

今日は暑くなりそうなので皆さんも暑さ対策はしっかり準備しておきましょう。

ところで皆さんは体を冷やす際ににどこを冷やせば効果的かご存知ですか？

首や脇、太ももの付け根を冷やすのは有名ですが、最近注目されているのは「手の平」なんです！

手の平には「AVA血管」という体温調節のための血管が流れており、これを冷やしてあげれば体の中心「深部体温」が下がっていきます。

ただし！ただ冷やせばいいわけじゃありません。氷や保冷材を握るだけでは冷たすぎて、血管が収縮し深部体温を下げることができません。

手の平を【12℃】前後で冷やしてあげるのが一番効果的で、それ用の保冷剤等も最近は販売されていますがわざわざ買うのも大変です。

そこでオススメなのがペットボトル！適度に冷えたペットボトルを握っているだけで身体を効率的に冷やすことができます。

冷蔵庫や自販機から出したばかりの物は5℃前後と冷えすぎなので、少し時間をおいてから握ってみましょう。

保冷材もそのまま握るのではなくタオルやハンカチで包んであげれば適温になりますのでお試しください。握っている時間は10分前後に留めてください。

ところで、先程紹介した「AVA血管」ですが、手の平の他に頬や足の裏にも存在します。

ペットボトルを頬につけたり、足を水に浸けてもOKなのでぜひお試しください！

 

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地域スポーツやプロアスリートのトレーナー・ケア活動に、更に力を入れていきます。

• 明るい方、活発な方、コミュニケーションが好きな方

もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)

• 勉強熱心な方

この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません...。

ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、

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こんにちは！

8月から麻衣ザップと題しましてトレーニングをはじめた豊田です🔥

麻衣ザップとは…

朝ごはんにウェイトアッププロテインを飲み、お昼休憩明けに上半身・体幹・下半身の3部位のトレーニングを1種目ずつ行うプログラムです！

トレーニング頻度は週6日（日曜休み）で、時間としてはだいたい10分で終わります。はやっ笑

興味のある方はぜひ聞いてください👂

（※個人的に行っているもので院とは無関係です。笑）

 

もっとトレーニングやプロテインについて語りたいところですが…

本題です！！！

当院でお会計の際に『LINE Pay』が使えるようになりました💰

継続して「Pay Pay」もお使いいただけます！

キャッシュレス決済の注意点！

・クレジットカードはご利用できません

・自費診療分のみ対象です

→保険分は現金でお支払いをお願いします

 

分からない点がありましたら、お電話またはお会計の際にスタッフにお尋ねください👍

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もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)

• 勉強熱心な方

この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません...。

ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、

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どうも皆さんこんにちは、最近は雨で通勤が大変な大越です。

 

茨城県では13日にコロナ感染者が335人確認され、感染者は累計1万5573人！なかなかの人数です。

皆さんも外出を減らしたり、マスクや消毒を忘れずに行っていきましょう。

当院では部屋の換気や手指消毒の設置を行っておりますので、皆さん安心してご来院ください。

 

8月第3週の先生方のシフトはこちらです。

あお整骨院の笠間院では柔道整復師、鍼灸師を募集しております。

求める人材:

• スポーツが好きな方(スポーツ経験者歓迎)

地域スポーツやプロアスリートのトレーナー・ケア活動に、更に力を入れていきます。

• 明るい方、活発な方、コミュニケーションが好きな方

もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)

• 勉強熱心な方

この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません...。

ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、

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こんにちは、豊田先生のYouTube動画に癒されている霜越です。

みなさん、当院のYouTube動画はご覧になりましたか？

『あお整骨院TV』と題しまして、トレーニングや頭痛について、ストレッチ動画などをアップしているのですが、ここ最近の動画はほとんど、「T先生」こと『豊田先生』が出演？しています！

私が何に癒されているかというと…

T先生のハスキーボイスでの真面目な語り口調、からの、動画の締め方や立ち去り方＆顔芸!?が　おちゃめでクセになるんです！つい何回も見ちゃう！！

「そんなにリアクションしてくれるの霜越先生だけですよ」とは言われていますが…

癒されるんだよなぁ～(*ﾉωﾉ)

自分も癒されたい、どんなもんか気になった方はYouTubeで『あお整骨院TV』をご覧ください！　いろんなパターンがあるので、ストレッチをしながらいろんな動画を見てみてください！

あお整骨院TV - YouTube

 

さぁ本題です！

先日、愛媛県の松山市で全日本女子硬式野球選手権大会が行われました！

多くの選手が来院されている

エイジェック女子硬式野球部が優勝されました！！(^O^)／

去年は新型コロナウイルスの影響で中止となり、2年ぶりの開催でしたが、

エイジェック女子野球部は創部4年で初の全国制覇だそうです！

本当におめでとうございます！！

今後とも選手のみなさんが全力でプレーできるよう、ケアのお手伝いをさせて頂きたいと思います！

お盆期間中も営業しております！！

お身体のことでお困りの際は、ぜひお問い合わせください(^O^)

 

あお整骨院の笠間院では柔道整復師、鍼灸師を募集しております。

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もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)

• 勉強熱心な方

この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません...。

ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、

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こんにちは！保坂です！

 

みなさんはもうお盆休みに入られましたか！？

とは言っても・・なかなか出かけることが

できない状況ですね・・(-_-;)

学生の患者様などに話を聞いても、学生のうちしか

できないようなことができていないとのこと・・

早くコロナが治まってほしいものです・・

皆さんも感染しないように、感染拡大しないように

できることを我慢して継続していきましょう！

みんな頑張ってる！えらい！！

 

さて、そんなこんなであお整骨院には

プロ格闘家のte-a選手がケアを

行いに、来院されました！

 

写真は豊田先生がストレッチを

している所です！

しっっっっかり伸ばしていました！！！

また9月頭に試合があるそうなので、

格闘技にご興味がある方はぜひ配信などでも

ご覧になれると思いますので、

ご興味ある方はぜひ！！

 

私たち、あお整骨院では多くのスポーツ選手の

ケアをさせて頂いています。

また学生などでケガに繋がりにくい体の使い方なども指導させて頂いています。

もちろん、普段運動をやっていない人でも、

これならできるかも！と思えるような

お手頃なストレッチなどもご提案させて頂いています！

 

スポーツでのお悩み、体の使い方、

パフォーマンスアップであれば

私たち、あお整骨院にお任せください！！

 

 

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どうも皆さんこんにちは、辛いカレーが食べたいけど辛すぎるとお腹を下しそうで怖い大越です。

 

今日から世間では3連休ですが、台風が近づいてきて残念なお天気になりそうです…

皆さんもお出かけの際は天気に十分注意してください！

 

8月第２週の先生方のシフトはこちらです。

今週は休診日がありますのでご注意ください。

 

あお整骨院の笠間院では柔道整復師、鍼灸師を募集しております。

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• 明るい方、活発な方、コミュニケーションが好きな方

もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)

• 勉強熱心な方

この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません...。

ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、

「向上心を持って患者さんの為に考える、先輩に教えてもらう、という姿勢が大切」という事です。

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みなさん、こんにちは！最近カフェインの摂り方に気を付けている保坂です。

最近眠りが浅い気がして、患者様からオススメされ、午後にコーヒーを飲まないようにしています。

患者様と話していて気が付いたのですが、私飲み物をコーヒーしか飲んでいなかった・・

水分補給は大切とわかってはいてもそうなってしまっていました・・

特に夏は注意です！カフェインは利尿作用があり、水分補給とは逆効果になることも！？

皆様も水分補給をしっかり行ってください！（できれば塩分や糖分の入ったものがオススメです！）

 

さて今日は患者様と一緒に来られる娘様から、お母さんの施術中にお絵描きした

絵をプレゼントしてもらったのでご紹介しちゃいます！

もう・・微笑ましいですよね・・

いいですね・・小さい子は癒されます。

もう『きゅん』ではなく、『ぎゅん』となりました。

（アラサーの人がなんか言ってますけども）

 

当院ではお子様連れでも問題ないように個室を準備しております！

またお子様が遊んでられるキッズルームもあります！

骨盤矯正などで赤ちゃんを連れて来られる方もいらっしゃるかと思いますが、

安心してください、赤ちゃんを寝かせておけるゆりかごも準備しております！

また個室はベビーカーのまま、入れる広さになっています！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

安心してお子様と一緒にご来院ください(^^♪

 

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もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)

• 勉強熱心な方

この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません...。

ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、

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どうも皆さんこんにちは、朝の通勤が暑くて大変な大越です。

 

オリンピックで日本が好調ですが、コロナ騒動はむしろ悪化傾向です…

茨城県でも独自の緊急事態宣言がまたまた発令で、これで何度目でしたっけ？もう忘れちゃいましたよ（笑）

今回の宣言は明日8月6日(金)～8月19日(木)までの2週間。

ちょうどお盆時期ど真ん中！今年も帰省や旅行は難しそうです(´;ω;｀)

 

それでは県内旅行に！と思っても茨城県の施設のいくつかは営業自粛予定…

大洗水族館やいばらきフラワーパーク、茨城県自然博物館もお休みですし、ひたちなか市や大洗町の海水浴場も閉鎖を要請されています。

これは本当に何しましょうかね？

当院では換気や手指の消毒など、感染防止対策を行っておりますので安心してご来院ください。

ただし！体調がすぐれなかったり、熱・セキ等がある方は来院をお控えください。

 

あお整骨院の笠間院では柔道整復師、鍼灸師を募集しております。

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地域スポーツやプロアスリートのトレーナー・ケア活動に、更に力を入れていきます。

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もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)

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この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません...。

ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、

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