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2022.07.03

アクセルとブレーキ、しっかり確認を!

どうも皆さんこんにちは、茨城県結城市のあお整骨院です。

交通事故のニュースでよく聞くのが「アクセルとブレーキを踏み間違えた」のフレーズ。

人はどんな時に踏み間違えを起こし、どんな人に多いのかご存知ですか?

今日は交通事故の原因にもなりやすい踏み間違えについてご紹介します。

①踏み間違えは【高齢者】に多い

ニュースでもよく聞きますが、やはり高齢者の方に踏み間違えが多く発生します。

65歳以上の割合が全体の37.3%という結果も出ていて、75歳以上の高齢者は交通死亡事故を起こす割合が格段に上がると言われているので、周囲に高齢者ドライバーがいる方は気にかけてあげることが交通事故の予防に繋がります。

ときどき運転に同乗して、運転操作や目視での確認方法などをチェックしてあげるとよいでしょう。

②踏み間違えは【駐車場】が多い

踏み間違えは【駐車場】での発生が多く、特に店舗やコインパーキングで起こりやすいと言われています。

また踏み間違えた際にパニックを起こし、急いでブレーキを踏もうとして余計にアクセルを踏んだことにより、ニュースになるほどの大事故が発生するのです。

もしもの時は当然焦ってしまうとは思いますが、一旦深呼吸をして落ち着きましょう。

③【バックでの駐車】に要注意

車をバックで駐車する際は何度もハンドルを切り、車を行きたい方向に操作しなければなりません。ミラーやバックモニターを見ながら、複数の操作を一度にしなければならず、ペダル操作に集中できないことがあります。

バック駐車でバックと前進を何度も繰り返す時に踏み間違えを起こす可能性が高まるので、駐車が苦手な方は特に注意しましょう。

ちなみに発進の際にも後続車がいる時は、焦って踏み間違えることがあるので落ち着いて運転しましょう!

アクセルとブレーキは目で見ながら踏むわけではないので、経験で覚えた感覚が頼りです。

皆さんも運転をされる際には、一度、足元の確認を行ってから発車しましょう!

当院では交通事故治療が可能です。

原則として窓口支払は掛からずに、もしもの時はお気軽にご相談ください!

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あお整骨院の笠間院では柔道整復師、鍼灸師を募集しております。

求める人材:

  • スポーツが好きな方(スポーツ経験者歓迎)

地域スポーツやプロアスリートのトレーナー・ケア活動に、更に力を入れていきます。

  • 明るい方、活発な方、コミュニケーションが好きな方

もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)

  • 勉強熱心な方

この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。

ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、

「向上心を持って患者さんの為に考える、先輩に教えてもらう、という姿勢が大切」という事です。

詳しくは下記の求人サイトをご覧ください!

あお整骨院の求人情報

2022.06.29

スポーツを頑張るあなたに、ショックウェーブを! 【バスケットボール編】

どうも皆さんこんにちは、茨城県結城市のあお整骨院です。

最近、コロナの規制緩和のために部活動の試合が立て込んでいる学生さんが多く来院されます。皆さん何だかオーバーワーク気味で疲労もたまっているようです。

 

当院にも多く来院されているバスケットボールで起こるスポーツ障害をご紹介します。

バスケットボールでは基本的に下半身に症状が出ることが多く、腰や脚への症状が全体の70%以上と言われています。

足関節捻挫

バスケ以外でも多い足関節の捻挫、バスケでは外側の靭帯を痛めるケースが特に多くジャンプや方向転換時に発生しやすいケガです。

内側に足を捻ってしまった時に負傷しやすいのが前距腓靭帯(ぜんきょひじんたい)です。

靭帯損傷だけでも腫れや皮下出血、熱感を伴うことが多いですが、外くるぶしの骨折である「外果骨折(がいかこっせつ)」を起こしていることもあるので、『いつもの捻挫』と軽く考えてしまうのは危険です。

しっかり医療機関で検査や治療を行い、骨に異常がない場合でも靭帯損傷に対するアプローチは大変重要となります。

当院では冷却や超音波治療、微弱電流などでの物理療法を行い、炎症症状を緩和させていきます。

痛みが落ち着いたら運動療法で可動域改善や関節の不安定性を改善させるようにしていきますが、負荷がかかってしまうと、なかなか引かない腫れやくすぶっている痛みが残る場合もあります。

そんな時に活躍するのがショックウェーブです!

拡散衝撃波により、組織を再び微細損傷させ、正常な状態へと再生を促していきます。

なかなか治りきらない捻挫の痛みにお悩みの際はお気軽にご相談ください!

大会が多い夏は特にケガは要注意の季節ですが、体育館は熱がこもるのでケガだけでなく熱中症にも気を付けなければなりません!

これからますます暑くなってきそうですが、皆さんもしっかり暑さ対策をしながら運動していきましょう!

バスケットボールでのスポーツ障害についてはまたご紹介します!

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  • スポーツが好きな方(スポーツ経験者歓迎)

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もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)

  • 勉強熱心な方

この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。

ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、

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2022.06.27

美髪鍼とヘッドマッサージの感想をご紹介!②

こんにちは、柔道整復師の霜越です。

なんと!!梅雨が明けました😓

これからずーっと暑いのかと思うと、考えただけで熱中症になりそうです。。。

梅雨が短かったですが、水不足の心配は今のところないようです。

でも、節電は必要なので、内では適切にエアコンを活用し、

外では気合いを入れて水分補給!

恥ずかしがらずに首に冷やしタオル!

ハンディ、もしくは首掛け扇風機!

水分を摂ったら、水をかぶるくらいの気持ちでミストなど、暑さ対策を徹底していきましょう!

 

さて!

ヘッドマッサージと美髪鍼を受けていただいた方の感想をご紹介します😊

O様 男性 (週1回 計4回 施術済み)

「初めてヘッドスパを受けてみました。特に感じたのは施術後に頭が軽くなったことです。そして、頭皮の鍼が効いたのか目の疲れも軽減されたような気がしました。まずは施術を受けて体験されたほうが一番かもしれません。」

※Googleの口コミから抜粋

この患者様はお仕事で酷使しているためか、目の疲れや頭痛、肩こり、最近では特に耳鳴りにお困りでした。

ヘッドマッサージと美髪鍼を始めてから、

なんとっ!!

常にあった耳鳴りが、一度も出ていないそうです!

私たちもビックリなくらい効果を感じていらっしゃいます( ゚Д゚)!!

ヘッドマッサージと美髪鍼を受けていただいた方には、続々と嬉しいお声をいただいております!

7月初めにはキャンペーンも行います!

ぜひこの機会にお試しください!詳しくは6/25のブログで!

7月のお得なキャンペーン

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2022.06.25

7月のお得なキャンペーン

こんにちは、柔道整復師の霜越です。

梅雨なのに雨が降らずに、どよーんとした暑い日が続きますね。

水不足にならないよう本当は雨が降った方がいいんでしょうが、雨でも晴れでも、とにかくこのジメジメは身体にきます😞

当院は換気のため、窓を開けながら営業しているので、外からのジメジメとエアコンの除湿との戦いです!

もし、施術中に寒すぎる、暑すぎると感じたら遠慮なくお伝えください!

 

さて!

7月のキャンペーンのお知らせです!

今回はヘッドマッサージと美髪鍼がお得になりますよー!

ヘッドマッサージ25分、美髪鍼20分の施術がなんと、約50%引きの価格でお試しいただけるチャンスです!!

今まで、お値段が気になって受けていなかった方も半額ならチャレンジしやすいのではないでしょうか?

なお、1日につき1名様まで、期間中合計5名様までの特別料金となりますので、お早めのご予約をお願いいたします。

 

また、お友達やご家族、会社の方など周りの方に当院をご紹介いただくと、紹介した方にも、紹介された方にも、お得な特典がございます😊

ぜひあお整骨院をご活用ください!

 

ヘッドマッサージ&美髪鍼キャンペーン

ヘッド&美髪鍼は、頭痛、肩こり、目の疲れ、頭皮の悩み、リフトアップに効果が期待できます!

通常5,980円のところ ➡ ほぼ半額の2,980円!!

期間 7/4(月)~7/7(木)、7/12(火)~7/14(木)の7日間

時間 14:30~、15:00~、15:30~のいずれか

定員 1日1名、合計5名様まで

予約方法 電話またはLINE 「ヘッドマッサージキャンペーンの予約をしたい」とお伝えいただくとスムーズです。

電話番号 0296-47-3599

LINE ID:@bil6448z

LINEのQRコードはこちら↓

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2022.06.24

スネにショックウェーブを当てられました😭

こんにちは、柔道整復師の霜越です。

先日、豊田先生とYouTube動画撮影をしました。

当院のYouTube動画は、豊田先生が内容とセリフを考え、保坂先生が説明が正しいか、伝え方がわかりやすいかなどチェックします。

そして、霜越や大越先生と共に、監督兼、解説者兼、トレーナーとして豊田先生が出演します。

私はもっぱら喋るのはダメなので、無言での出演(笑)

だいたい撮影当日に豊田先生から、「今日は〇〇のストレッチをやります!」と伝えられて撮ることになるのですが、この前は急な宣告がありました。

「ストレッチの後に、スネにショックウェーブを当てますね!」

😱と思いつつも、

「い、いいですよ。。。昨日足ツルツルにしたんで。。。こっちの足は子供と遊んでてアザがあるんで、右足にしましょうか。。。」

…と動揺しながらも、どうにか平然を装いつつ、ガクガク、ブルブル震えながら、恐る恐るスネを差し出しました。((((;゚Д゚))))

※ウソです。全然余裕でやってます。

 

出来上がった動画を見てみると、なんとこんなセリフが。

「今日は、"痛みに強い"霜越先生がシンスプリントになってしまったという設定でショックウェーブをやっていきます!」

私、痛みに強いことになっておる全然つよかないですけど。しっかり痛いんですけど😭

詳しくはこちらの動画をごらんください↓↓↓

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2022.06.23

スポーツを頑張るあなたに、ショックウェーブを! 【バドミントン編】

どうも皆さんこんにちは、あお整骨院です。

今日ご紹介するのはバドミントンでのスポーツ傷害!

ちなみに!ミントンじゃなくて、ミントンが正式名称ですよ。

まず最初に説明するのは肩関節腱板炎、いわゆるインピンジメント症候群というやつですね。

バドミントンでラケットを振る際に肩に痛みが生じるもので、肩をよく使うスポーツ選手に多くみられます。

これは肩の外転をした時に、肩甲骨と上腕骨の間に筋肉が挟まって損傷してしまうからです。

肩の後方からショックウェーブで狙い撃ちです!

バドミントンはご家族やお友達とも気軽にできるスポーツですが、ガチでやると結構ハードなスポーツです。

やってて身体に疲れや不調を感じたら、急いであお整骨院にお越しください!

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2022.06.22

7月は飲酒運転が多いというデータがあります!交通事故にご注意を!

どうも皆さんこんにちは、あお整骨院です。

6月も後半に差し掛かり、暑い日が多くてビールが美味い!なんて人も多いんじゃないでしょうか?

7月は年間でも飲酒運転での交通事故が特に多い時期なんです。

夏の暑さをお酒で吹き飛ばしたり、コロナ規制も色々と緩和されて飲みに行く機会が増えるかと思いますが、

飲酒運転はダメ!絶対!です。

飲酒運転では運転している人だけではなく、飲酒していると知りながら運転させている同乗者にも罰則が与えられます。

もしも、交通事故を起こしてしまったら、運転者は「危険運転致死傷罪(きけんうんてんちししょうざい」となり、非常に重い刑罰となる可能性があります。

そして、同乗者もドライバーの違法行為の手助けをした「幇助犯(ほうじょはん)」、または違法行為をそそのかした「教唆犯(きょうさはん)」、共同して違法行為を行った「共同正犯(きょうどうせいはん)」として処罰される可能性があります。

もちろん飲酒運転はダメですが、お酒を飲む時は周りの方も注意が必要です。

ちなみに自転車での飲酒運転、飲酒している方に車両等を提供した場合、飲酒運転する恐れがある人に対して、酒類を提供またはお酒をすすめる行為なども道路交通法で禁止されていますので注意してください!

『飲んだら乗るな!乗るなら飲むな!!』

有名なこの標語の通り、自分や周囲の人のためにも絶対にルールを守ってお酒を楽しみましょう!

万が一交通事故に巻き込まれてしまった場合は、交通事故治療ができるあお整骨院にご相談ください。

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2022.06.21

スポーツを頑張るあなたに、ショックウェーブを!【水泳編】

どうも皆さんこんにちは、あお整骨院です。

最近は気温の上がり下がりが激しいですが、暑いときは夏日みたいになる日がありますよね。

そうなってくるとプールが恋しくなって参りますが、今日はそんなプールでの水泳でのスポーツ障害のお話です。

 

水泳は全身運動であり、水中で行うので身体への負担も少ない優れた運動手段ですが、運動量も多く結構ハードなスポーツでもあります。

水泳選手によくみられるのが水泳肩平泳ぎ膝です。

 

水泳肩はクロールやバタフライなど肩関節を大きく動かす動作を繰り返すことで起こり、腕を頭上に上げる動作の際に上腕二頭筋や棘上筋や棘下筋が上腕骨に擦れることで発生します。

腕を頭上に振りかぶった際に、肩の前面に痛みが出現します。ショックウェーブを痛む部位に当てて施術していきましょう。

平泳ぎ膝は、平泳ぎ時のキックを繰り返し行うことで発生します。平泳ぎ時のキックは膝関節を最大まで屈曲し、さらに水を思い切り蹴りながら伸ばして捻るので負荷がかかりやすいのです。

負荷が特にかかるのは内側側副靭帯膝蓋骨の下方の内側辺りが多く、泳いでるときの他に走ったり階段の上り下り、立ち上がり動作で膝の内側に痛みや腫れが発生します。ショックウェーブはこのポイントを狙っていきましょう。

クロールやバタフライなど、水泳では肩を大きく動かす事が多いですがそのために負担も大きく、炎症を引き起こしてしまいがちです。

この辺りには水泳教室や水泳施設もありますので、運動不足が気になる方は探してみてはいかがでしょうか?

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2022.06.13

テニスやバドミントンで腕がパンパンならショックウェーブ!

こんにちは、柔道整復師の霜越です。

ラケットスポーツをされている方、ラケットを持っている腕がパンパンではありませんか?

硬式テニスでは両手で打ち返すこともありますが、ラケットスポーツではほとんど利き腕だけを使って打ち返していると思います。

長時間の素振りやラリーの練習、スマッシュやサーブ練習、強い球の打ち返しの練習などを片腕だけで行っていると、前腕の筋肉に疲労が溜まっていきます。

打ち返す際には、ボールの勢いに負けないようグリップを強く握るので、前腕の筋肉は瞬間的な筋緊張を繰り返します。

そこに、バックスピンなどの技を掛けていくとなると、さらに手首の捻りも加わります。

そんな状態で練習を続けてしまっていると大変な事態を招くかもしれません。

 

オーバーワークによる筋疲労

筋肉の過緊張による柔軟性の低下

過負荷による肘の筋肉付着部の炎症

肘の外側が痛くなる上腕骨外側上顆炎や、内側が痛くなる上腕骨内側上顆炎になる

そのまま我慢してスポーツを続けてしまうと・・・

肘をかばってフォームが崩れ、手首や肩まで痛くなる

 

こんなことになっては、スポーツができない身体になってしまう可能性があります。

そうならないために!

違和感や痛みが起きたら早急に対処をさせていただきたいのです!

 

当院で行なう主な施術は、

・手技やストレッチ・鍼による筋緊張の緩和

・超音波治療器による緊張部のミクロマッサージ

・硬くなってしまった組織には拡散衝撃波のショックウェーブなど

 

ちなみに肘にショックウェーブを当てるのはとーっっっても痛いです。骨に近い部分なので衝撃波が周りに響くんです。

ですので、早い段階で前腕の筋緊張が緩和されれば、痛~い肘にショックウェーブを当てなくても済むかもしれません。

『軽く力を入れただけでも痛い』『何もしなくても痛い』という段階まで我慢してしまった方は、その分、過酷な治療が待っていることになりますのでご注意を!

でも、そんな痛みに効果を発揮してくれるのがショックウェーブ😊

テニス、バドミントンなどでの肘・前腕・手首の痛みでお悩みの際はあお整骨院へ!

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2022.06.12

スポーツを頑張るあなたに、ショックウェーブを! 【サッカー編】

どうも皆さんこんにちは、あお整骨院です。

今日は学生さんにも人気で大人になっても継続している方が多いサッカーをしている方へのオススメ記事です!

 

サッカーでお悩みの方

オスグッド・シュラッター病は成長期のサッカー選手に多いスポーツ障害の一種です。膝の皿の下あたりが痛くなります。

この症例は10~15歳位のスポーツ少年に起こりやすい疾患で、太ももの前面の筋肉である大腿四頭筋が膝の皿を経由して、その下にある脛骨付着部が引っ張られて痛みが発生します。

かかとが痛くなるシーバー病も有名です。和名は踵骨骨端症といい、10歳前後の男児に多くみられます。

セイバー病、セーバー病とも呼ばれており踵についているアキレス腱の引っ張る力により、踵骨の骨端線(骨の成長する軟骨部分)に負荷がかかり続け血流障害が起こってしまいます。

踵の腫れや圧痛、歩行時の痛みが症状として現れ踵を衝くと痛いので、つま先立ちで歩いたりします。

どちらも成長期のサッカー少年に発生しやすい症状です。

 

拡散衝撃波は、成長期でなくても福岡市がホームのJリーグクラブのアビスパ福岡でも大活躍中!

チーフトレーナーの宮田栄次トレーナーや岩下敬輔選手に木戸皓貴選手といった方々も日々、練習や試合のケアで利用されています。

そんなプロたちも愛用の拡散衝撃波は、あお整骨院のショックウェーブで実感してみてください!

 

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2022.06.11

痛み止めを飲んでもつらい、交通事故の痛みは"あお整骨院"へ!

こんにちは、柔道整復師の霜越です。

最近、立て続けに交通事故の患者様が来院されています。

追突事故、真横から運転席側にぶつかった事故、あとなぜか多いのが3台玉突き事故です。

幸いみなさん、骨折や出血を伴うようなケガではなく入院などはされていませんが、かなりの痛みを訴えています。

首が動かせない状態で日常生活にも支障があったり、お仕事や学校をお休みしているとか、ずっと横になっているのも辛いなど心身ともにダメージを受けていらっしゃいます。

このような時には整形外科での診察を受けると思いますが、骨には異常がないという診断がほとんどだと思います。

 

それなのに体が痛い、動かせない、頭痛やめまいなどがある。

それは、おそらく事故時の衝撃により筋肉の過緊張が起こって発生している痛みです。

整形外科でもリハビリを行っている施設では、電気や温めを施してもらえると思いますが、総合病院などで外来のリハビリをあまり行っていないところもあります。

 

薬を飲んでも痛みがつらい、早く痛みを楽にしたい方には、当院でできる施術があります。

【電気療法・手技療法】

痛みのある部位やその周辺の筋緊張緩和、血行促進が期待できる。

【ショックウェーブ】

拡散衝撃波により筋緊張の強い部位に衝撃を与える筋緊張緩和や微細損傷を起こし、細胞の再生を促す。

【超音波療法】

1秒間に100万~300万回の振動を与え、3~7㎝の深さにミクロマッサージを行うことができ、筋緊張緩和、温熱効果が期待できる。

【超短波療法】

1秒間に2,700万回もプラスとマイナスの電極が入れ替わることで、細胞内に摩擦を起こし発熱させる温熱療法。身体の深部までじっくりと温め、血行促進、筋緊張緩和、自律神経

の調節効果が期待できる。

 

これらの機器や手技で患者様の痛みを緩和できるよう努めております。

つらい交通事故による痛みでお困りの際は、保険会社に「あお整骨院にかかりたい」とお伝えいただき、ご来院ください。

原則として、自己負担金額は0円で、施術を受けていただけます。

その他、交通事故治療に関するご相談も承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。

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2022.06.08

美髪鍼とヘッドマッサージの感想をご紹介!その1

こんにちは、柔道整復師の霜越です!

先日から始まりました、美髪鍼とヘッドマッサージ!

続々とみなさまに体感していただいております!

そこで今回は、施術の様子と受けていただいた方の感想をご紹介していきます!

 

S様 女性(週1回 計4回 施術済み)

「あお整骨院さんは信頼しています。鍼は特に痛くもなく、きっとツボとかに大いに刺激してくれているのだと思います。マッサージは気持ちよかったぁ、という感じです。私は多分、頭皮硬いです。ここから、すっきりしていくといいなと思います。」

※Googleの口コミから抜粋

この患者様は、トレーニングや施術でも以前からお越しくださっていて、ありがたいお言葉をくださいました。

スタッフ一同とても嬉しく思います(^^)

施術後は数日間、頭皮の柔らかさを感じているそうです。最初はあっという間に感じていたマッサージの時間も、回数を重ねるごとに心地よさをじっくり満喫しながら受けていただけているそうです。

そして、何より!!

いつもお悩みだった『肩こり』がこの1カ月間は感じなかったというのです!!

ちなみに、ヘッドマッサージと鍼以外の手技は行っておりません!!

頭皮、首周りの血流改善がこんなにも肩こりに有効とは。。。

頭ってなかなかあなどれませんね!

髪にお悩みがある方だけでなく、肩こりがある方もぜひヘッドマッサージを!!

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2022.06.06

スポーツを頑張るあなたに、ショックウェーブを!【テニス編】

どうも皆さんこんにちは、あお整骨院です。

色々とスポーツとそれに対してのショックウェーブのご紹介をしてきましたが、今回はテニスをされる方へのオススメ話です。

 

テニスで痛くなると言えばやはりテニス肘【上腕骨外側上顆炎】が有名どころですね。しかし、実はテニス肘は2種類あるんです。

先に述べた肘の外側に痛みが出るのはバックハンドテニス肘。こちらが有名な方ですね。

そしてもう1つが肘の内側に痛みが出現するフォアハンドテニス肘です。こちらは【上腕骨内側上顆炎】なのですが、こちらは別名ゴルフ肘と呼ばれています。

 

そう、ゴルフ肘とフォアハンドテニス肘はどちらも同じ【上腕骨内側上顆炎】に分類されるのです!!ゴルフとテニスでややこしいですね。

これはテニスのフォアハンド動作やゴルフのスイング動作で手首を曲げる動作を繰り返し行うことで、前腕の屈筋群が付着している肘の内側上顆に炎症が発生するのです。

これらの症状が気になる方がいらっしゃいましたら、茨城県結城市のあお整骨院に是非ご連絡ください!

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あお整骨院の笠間院では柔道整復師、鍼灸師を募集しております。

求める人材:

  • スポーツが好きな方(スポーツ経験者歓迎)

地域スポーツやプロアスリートのトレーナー・ケア活動に、更に力を入れていきます。

  • 明るい方、活発な方、コミュニケーションが好きな方

もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)

  • 勉強熱心な方

この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。

ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、

「向上心を持って患者さんの為に考える、先輩に教えてもらう、という姿勢が大切」という事です。

詳しくは下記の求人サイトをご覧ください!

あお整骨院の求人情報

2022.05.28

スポーツを頑張るあなたにショックウェーブを!【ゴルフ編】

どうも皆さんこんにちは、あお整骨院です。

今回はゴルフでのお悩みについてご紹介していきます。

 

ゴルフでお悩みの方

ゴルフで肘の内側が痛くなるゴルフ肘【上腕骨内側上顆炎】やスイングで腰を捻った際の腰痛、これらのお悩みにもショックウェーブは効果的です。

プロゴルファーの片山晋呉選手もその効果を実感して、日本に導入されたらすぐに拡散衝撃波機器を購入されたそうです。

当院の代表である志賀も、ゴルフの際は必ずショックウェーブです!

ゴルフ直後や翌日にショックウェーブを肘や足、腰などに当てまくっています。逆にグニャグニャになっちゃうんじゃないかと思うくらいに。

「その日のうちに70%くらいは回復する」とおっしゃっていました。※個人の感想です。

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もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)

  • 勉強熱心な方

この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。

ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、

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2022.05.24

YouTubeでショックウェーブやトレーニングの動画投稿してます

こんにちは、柔道整復師の霜越です!

当院のYouTubeチャンネル【茨城県結城市あお整骨院】はご存じですか?

ケガの対処法や症状によっての原因やトレーニング方法などをご紹介しています!

初めて動画はYouTubeっぽいテンションをかなり意識して撮りました。

ダンスしていたこともありました笑

最近は治療家YouTubeっぽーいって感じです!

ショックウェーブやトレーニングのショート動画などいろいろ投稿しています!

きっとみなさんの気になる情報があると思いますので、ぜひご覧ください😊

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もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)

  • 勉強熱心な方

この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。

ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、

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2022.05.22

たまごアレルギーの方必見!たまご代替商品食べてみた!

こんにちは、茨城県結城市 あお整骨院の院長 保坂です!

実は・・私、たまごアレルギーなんです・・。

(突然の告白。笑)

なんで今、こんな告白をしたかと言いますと!

実は先日、Makuakeというサイトで

「たまごだけどたまごじゃない」というオムライスのセットを購入してみたのです!

 

これはエバーエッグと言われる物で【2foods✕カゴメ】が

特殊製法を活用し、「野菜」を使って「たまごだけどたまごじゃない」

を作り上げています!

 

さらにたまごは本来、コレステロールを多く含みますが、

このエバーエッグはコレステロール0なんです!

 

そして気になる見た目がこちら!

エバーエッグ たまごアレルギー

めちゃめちゃオムライスです。笑

 

そして最も大切なお味が・・・

オムライスでした!!!!感激!!

僕は中学生くらいからたまごアレルギーに

なったので、たまごのおいしさを知っています・・

 

自宅で泣きそうになりながら、食べました・・笑

 

現在はMakuakeでの販売は終了していて、

都内6店舗のみの販売になっているそうです!

2foodsでは他のアレルギーの代替商品もあるみたいです!

気になる方はぜひ、ご覧になってみては!?

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2022.05.19

スポーツを頑張るあなたに、ショックウェーブを!【野球編】

どうも皆さんこんにちは、あお整骨院です。 5/19のブログで、ジョギングでの不調にはショックウェーブがおすすめとご紹介しましたが、みなさんご覧頂けましたか? さまざまなスポーツ傷害にも効果的なので、今日は野球での痛みについてご紹介します! 野球での痛み 野球は肩から肘、手首、指先まで使ってボールを投げるので腕のあらゆるところを痛める可能性があります。野球肘や野球肩は特に有名です。 また、踏み込み動作やダッシュによって太もも、ふくらはぎ、膝、足首、足裏なども酷使します。 実は、拡散衝撃波の機器を球界で最初に導入したのは ロサンゼルス・エンゼルスで活躍中の“大谷翔平選手”なんですよ! 肘や肩、かかとへのセルフケアにで使用しているというのは業界では結構有名な話です。 初めて使用したのは【かかと】で、痛みがすぐに取れたそうです。翌日に少し痛みが戻ってきてしまったそうですが、当てる前よりかなり良くなっているのを実感したそうです。 でもやはり、大谷選手もショックウェーブは痛いそうです 笑 楽になることをわかっているので、あの痛みは全然平気と思えるので頑張って耐えているそうです! そんなプロが使う拡散衝撃波を当てられる、ショックウェーブをぜひお試しください! 腕周りの他にも腰や脚などさまざまな症状にもオススメなので、まずはご相談ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー あお整骨院の笠間院では柔道整復師、鍼灸師を募集しております。 求める人材:
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2022.05.19

ユニオンウェーブでジョギングの悩みを解決!

どうも皆さんこんにちは、あお整骨院の大越です。

最近は暑かったり肌寒かったりと体調管理が大変ですが、いかがお過ごしでしょうか?

体調管理にはやはり運動が大事!

ということでジョギングやウォーキングをしようかと考えているんですが、慣れない運動を始める時はケガをしないように十分注意しないといけません。

 

それでもどこか痛めてしまった時は、ユニオンウェーブが大活躍します!

ということで今回は、ジョギングで脚に起こりやすい症状をまとめてみました。

①アキレス腱炎

ジョギングやジャンプなどの繰り返し動作でアキレス腱に炎症が生じるもので、主な症状としては踵の後ろやふくらはぎの下の方、つま先立ちの際に痛みが発生します。始めたばかりでまだ体が運動に慣れていない時に起こりやすいので、痛みや違和感を感じたら早めのユニオンウェーブを!

②足底筋膜炎

足底腱膜はランニングなどの際に足裏への荷重や衝撃を和らげる役割があるのですが、ランニングで引っ張られると負荷がかかり踵側の足底に痛みが生じます。無理をして続けてしまうと微細損傷や炎症が起こってしまうので、そんな症状にはユニオンウェーブの他に、足底へのテーピングでの補助もとてもオススメです。

③シンスプリント

すねの骨、内側下方に痛みが生じるもので、運動中や運動後に痛みを感じます。脛骨骨膜炎(けいこつこつまくえん)や過労性脛部痛(かろうせいけいぶつう)とも呼ばれ、走りすぎだけでなく、地面が硬かったり底が薄い靴で走っていると起こりやすいので、道路状況や靴選びも重要になってきます。予想はつくと思いますが、ユニオンウェーブを当てるのは結構痛いです。

④ランナー膝

別名:腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)と言い、太ももの外側を通る腸脛靭帯を使いすぎると、付着部である膝の外側に痛みが生じます。走り過ぎやお尻の筋肉の使い方が不十分だと起こりやすくなるので、ユニオンウェーブで硬くなった靭帯をほぐしてあげると動かしやすくなります。

 

このように慣れないジョギングは脚に様々な不調が起きる可能性があります。

適度な運動を続けることが大事ですから、くれぐれも自分の体調に合わせ、いきなり無理をしすぎないようにしていきましょう!

そして、もし痛みが出てしまったらあお整骨院でユニオンウェーブを!

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2022.05.18

交通事故にあった時に警察に連絡しなければならない理由とは?

どうも皆さんこんにちは、あお整骨院です。

みなさんは交通事故にあった時に、相手にこんなことを言われたことはがありませんか?

「示談金を払うから警察を呼ばないでほしい」「少しこすったくらいなら警察を呼ばなくても大丈夫」

 

事故時にこんな話を持ち掛けられたという話をときどき耳にします。

しかし!これは絶対ダメ!!

その理由をお話していきます。

・事故にあった際の通報は義務

交通事故にあった際に警察へ連絡することは、道路交通法に記されている義務です。

 【交通事故は必ず警察に通報しなければいけない】

このルールをちゃんと覚えておきましょう。

 

・保険金請求、損害賠償請求ができなくなる

あとになって‟車の損傷が思ったよりひどい”とか、‟その場では平気だったけど後日身体のあちこちが痛い”、なんてこともあるでしょう。

そんな時、保険金や損害賠償を請求しようと思ってもできないかもしれません!

それらの請求には【交通事故証明書】という書類が必要で、それを発行しているのは警察なのです。

そして、後日書類を取得のために警察に連絡しても、時間が経つと事故現場の痕跡が薄れてしまうので、車の故障や体の痛みが本当に交通事故由来のものなのか判断が難しくなってしまいます。

交通事故にあったらすぐに警察に連絡して、事故現場を急いで確認してもらうことが大切です。

 

このように、警察に介入してもらい事故現場の現場検証をしてもらうことはとても重要です。

みなさんも万が一、事故に遭われてしまった場合はすぐに警察に連絡しましょう!

そして、事故後に痛みや違和感を感じた場合はあお整骨院にご相談ください!

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この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。

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2022.05.17

ヘッドマッサージでゆったり癒し時間😌

こんにちは、柔道整復師の霜越です!

あお整骨院ではこの度、

ヘッドマッサージメニューをはじめることになりました!!

当院での施術は、頭皮に少量のエッセンスを付けて、

ゆったり心地よく血行を促すドライヘッドマッサージとなります。

 

ヘッドマッサージは、頭皮の血流を促進することで髪の毛の成長を促し、太くコシのある健康的な髪を取り戻す作用があります。

頭皮が硬く厚みが少ないと、髪の元となる細胞が成長するための空間が窮屈な状態になってしまいます。また、毛細血管の流れも滞りやすくなってしまうため、そこから得られるはずの栄養が不足して、髪が成長しにくくなったり、通常より早い期間で抜けやすくなります。そうなると、髪が細くなったり、コシが失われてへたりやすくなったり、髪が減ってしまうことになるのです。

 

当院では、ヘッドマッサージの効果をさらにアップさせるためにプラス‟α”の施術を行います!

それは…

ダブルライセンス大越による『  』!!

鍼による頭皮のツボ刺激でさらなる血流アップが期待できます😆

 

【美髪鍼コース】

頭皮への鍼とヘッドマッサージを行うコース。

なかなか時間が取れず施術の間隔があいてしまう方、1回の施術で念入りにほぐしたい方におすすめ!

美髪鍼 + ヘッドマッサージ(計45分)

5,980円

 

【ヘッドマッサージコース】

リーズナブルな価格でゆったりとヘッドマッサージを行うコース。

鍼が苦手な方、1回の施術の時間を短くしたい方、定期的に施術したい方におすすめ!

ヘッドマッサージ(25分)

2,980円

 

抜け毛や白髪、髪のコシが減ったなどの髪の悩みがある方はもちろん、頭痛・目の疲れ・首肩こりにもおすすめです!

ご予約制となりますので、お電話またはLINEからお問い合わせください😊

ヘッドマッサージで、ゆったり癒しのご褒美はいかがですか?

 

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もし、コミュニケーションに苦手意識を持つ方でも、当院で勤務するうちに上手になりますよ。(みんな初めから上手くはできません。)

  • 勉強熱心な方

この気持ちが無いと、少し難しいかもしれません…。

ただし、ここでいう「勉強」とは学校みたいに教科書や参考書ばかり読むというよりも、

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TEL:0296-47-3599お問い合わせ
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